Aspartamfreies Eiweißpulver: Unsere Favoriten

Aspartam in Proteinpulver ist bei einigen Verbrauchern nicht besonders populär. Wir listen dir hier unsere Favoriten ohne Aspartam aus unserem echten Eiweißpulver Test auf und haben auch darauf geachtet, dass sich der Süßstoff nicht unter anderen Bezeichnungen, wie NutraSweet, E 951, Equal oder Canderel in die Zutatenliste des jeweiligen Eiweißpulvers geschlichen hat.

Unsere Wahl

80 g Protein, 3,5 g Zucker, 5,5 g Fett auf 100 g Pulver.
Pro Kontra
Kein Aspartam oder Synonym davon in den Zutaten. Es spricht nichts gegen einen Kauf, wenn man ein aspartamfreies Eiweiß sucht.
Hochwertige Whey Konzentrat-Isolat-Mischung.  
Vergleichsweise günstig bei hoher Qualität.  
Eignet sich aufgrund der Nährwerte im Muskelaufbau und in Diäten.  

Das beste Whey Protein ohne Aspartam

Whey Protein gehört als Standard-Protein zu den Lieblingen bei den Konsumenten von Eiweißpulver. Was sie mittlerweile nicht mehr alle lieben, ist der Süßstoff Aspartam im Shake. Wir haben dir Wheys rausgesucht, die von vertrauenswürdigen Herstellern, aspartamfrei und noch dazu qualitativ hochwertig sind. Wir hatten jedes dieser Produkte in unserem Eiweißpulver Test und folglich auch im Shaker.

ON Gold Standard

Besticht mit 80 g Protein, 2,4 g Zucker und 4,2 g Fett auf 100 g Pulver. Bei und im Test ➔

ESN Designer Whey

Gute Nährwerte und absolut kein Fehlgriff, wenn du ein gutes Proteinpulver möchtest. Bei und im Test ➔

All Stars 100% Whey Protein

Im Vergleich zu anderen ALL STARS-Produkten günstig, bei guten Nährwerten und gutem Geschmack. Bei und im Test ➔

Mehrkomponenten Proteine, die auf Aspartam verzichten

Mehrkomponenten Protein mit einem Caseinanteil eignet sich sowohl im Muskelaufbau, als auch in der Diät besonders gut. Im Muskelaufbau versorgt es lange mit Protein, in der Diät macht es lange satt. Wir haben bei unserer Auswahl auf MKP’s geachtet, die auf Aspartam verzichten und gute Nährwerte für deine Ziele liefern.

ALL STARS Hy-Pro

Das HY-PRO von ALL STARS besticht vor allem durch seine wirklich guten Nährwerte - mit 84,1 g Protein und kaum Zucker oder Fett auf 100 g Pulver. Bei und im Test ➔

Weider 80 Plus

60 % hochwertigeres Calciumcaseinat und 40 % Whey Protein machen es cremig, lecker und statten es zudem mit guten Nährwerten aus. Bei uns im Test ➔

Aspartamfreies Whey Isolat

Whey Isolat ist in der Regel der Eiweißlieferant mit den besten Nährwerten und eignet sich darum besonders gut in einer Diät. Dafür ist es normalerweise aber auch etwas teurer. Die Produkte, die wir dir hier rausgesucht haben verzichten auf Aspartam und gehören zu den besten Produkten auf dem Markt und zu unseren Favoriten.

Bodybuilding Depot WPI 90

Das WPI 90 kann vor allem über den hohen Proteingehalt, bei gutem Geschmack und trotzdem wenig Kohlenhydraten und Fett überzeugen. Bei uns im Test ➔

ESN IsoWhey Hardcore

Das ESN IsoWhey Hardcore Protein hat einen hohen Anteil an BCAA (23%) und weiteren essentiellen Aminosäuren. Bei und im Test ➔

Wie wir die Produkte ausgewählt haben.

Wir führen in unseren Empfehlungen für aspartamfreies Proteinpulver viele Produkte auf, die wir wirklich im Test hatten. Wir haben uns also bereits ausführlich mit diesen Produkten beschäftigt, bevor wir sie in diesem Ratgeber zusammengefasst haben. Ausschlaggebend für die Wahl waren:

  • Hochwertigkeit des Produkts.
  • Eiweißpulver ohne Aspartam, Nutrasweet, E 951, Canderel oder Equal in der Zutatenliste.
  • Faires Preis-Leistungs-Verhältnis.
  • Guter Geschmack des jeweiligen Eiweißpulvers.
  • Eine Gesamtbewertung von mindestens 8/10 in unseren unabhängigen Tests.
 

Allgemeines zu Aspartam.

Zugegeben – Aspartam gehört zu den unbeliebteren Süßstoffen in Proteinpulvern. Er gehört aber auch zu den Süßstoffen, die in den letzten 30 Jahren am besten untersucht wurden. Wir sind auf die Wünsche unserer Leser eingegangen und haben eine Liste mit vertrauenswürdigen Produkten ohne Aspartam zusammengestellt. Die Wahrheit ist trotzdem, dass der Süßstoff nach aktueller Studienlage bis zu einer Grenze von 40 mg von gesunden Menschen bedenkenlos konsumiert werden kann. Wenn Hersteller von Eiweißpulver auf aspartamfreie Proteinpulver verzichten, heißt das aus diesem Grund nicht, dass sie schlechte Produkte herstellen.

Um als gesunder erwachsener Mensch einen Wert zu erreichen, der als bedenklich eingestuft werden kann, müsstest du Unmengen an aspartamhaltigen Lebensmitteln zu dir nehmen. Eine Unbedenklichkeitserklärung für den Süßstoff ist das allerdings nicht. Du schränkst mit dem Verzicht auf aspartamhaltige Proteinpulver zumindest aus dieser Quelle den übermäßigen Konsum des Süßstoffs ein.

Achtung: Proteinpulver mit Aspartam sind nicht geeignet für Menschen mit der relativ häufigen (1/8000) Stoffwechselerkrankung Phenylketonurie. Prinzipiell sind alle Lebensmittel, wie etwa Eiweißpulver, mit der Aminosäure Phenylalanin für Menschen mit dieser Krankheit tabu!

Achte bei Proteinpulver und anderen Lebensmitteln darauf, dass folgende Bezeichnungen nicht in der Zutatenliste auftauchen, wenn du das Süßungsmittel Aspartam aus deiner Ernährung heraushalten möchtest- oder aufgrund von Phenylketonurie heraushalten musst:

  • Aspartam
  • NutraSweet
  • Equal
  • E 951
  • Canderel
 

Warum du diesem Test vertrauen kannst.

Auf KRAFTMAHL wird wirklich getestet. Wir haben eigene Formeln entwickelt, anhand derer jedes Proteinpulver unter gleichen Bedingungen bewertet wurde. Wir überarbeiten diese Tests regelmäßig. Jedes Produkt wurde darauf geprüft, dass es wirklich kein Aspartam- auch nicht unter anderer Bezeichnung für diesen Süßstoff in den Zutaten enthält.

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Über den Autor

Denis Waßmann beschäftigt sich seit 1996 mit Sport und betrieb bis 2005 intensiv Kraftsport, heute noch mehrmals pro Woche. Seit 2013 hat er im Rahmen seines Berufs mit Nahrungsergänzungsmitteln zu tun. Er konnte sich dadurch einen tiefen Einblick in den Markt, die verschiedenen Hersteller und Unterschiede bei der Qualität von Nahrungsergänzungen verschaffen. Seit 2011 ist er Redakteur bei LiteratPro. Er bringt sowohl hinsichtlich Sport, Nahrungsergänzungsmittel, als auch in der redaktionellen Arbeit Know-how mit und kann dich bezüglich wichtiger Fragen rund um diese Themen beraten.

Hinweis: Wir haben am 25. April 2021 zum ersten mal über »Aspartamfreies Eiweißpulver: Unsere Favoriten« geschrieben und diesen Artikel zuletzt am 01. Dezember 2022 aktualisiert.

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