Echter Test und redaktionelle Kaufberatung.

Unsere Liste der besten Eiweißpulver wird regelmäßig aktuell gehalten und abhängig von den Ergebnissen neu hinzugefügter Eiweißpulver in unserem Test ergänzt.

aktualisiert am 05. Oktober 2021
Bild zeigt verschiedene Proteinshakes aus unterschiedlichem Eiweißpulver
© KRAFTMAHL / eigenes Bild

Wir haben sehr viel Zeit damit zugebracht in echten Tests die besten Eiweißpulver für dich zu suchen. Wir haben die verschiedenen Eigenschaften der Eiweißpulver- wie Geschmack, Zutaten, Nährwerte oder den Preis bewertet und die Produkte mit selbst entwickelten Formeln zu gleichen Bedingungen miteinander verglichen. Wir können dir unsere Testsieger in einem umfangreichen Vergleich anbieten. Du findest hier die besten Eiweißpulver aus unseren Tests und die aus unserer Sicht besten Eiweißpulver auf dem Markt im Vergleich.

Bild zeigt Denis Waßmann
Das beste gesucht hat


Unsere Testsieger - Das beste Eiweißpulver im Test

ESN Designer Whey
2500 g / Vanille

Mischung aus Konzentrat und Isolat. Hoher Eiweiß-Gehalt.


  • 78 % Protein
  • 4,5 % Fett
  • 4,5 % Zucker
∅ 0,60 € pro Shake.
All Stars 100% Whey Protein
2270 g / Vanille

Eiweißpulver-Mischung aus 89,9% Whey-Konzentrat und 5 % Whey-Isolat.


  • 77 % Protein
  • 5,9 % Fett
  • 4,5 % Zucker
∅ 0,59 € pro Shake.
WPC 80 Bodybuilding Depot
1000 g / Vanille

Eiweißpulver aus 100 % Whey Protein Konzentrat.


  • 77,3 % Protein
  • 7,4 % Fett
  • 3,9 % Zucker
∅ 0,48 € pro Shake.

Mit Gutscheincode kraftmahl5 5 % Rabatt im Bodybuilding Depot.

Weider 80 Plus
500 g / Vanille

4K Eiweißpulver aus Casein, Whey Konzentrat, Isolat und Eiklarpulver.


  • 80 % Protein
  • 1,6 % Fett
  • 6,5 % Zucker
∅ 0,90 € pro Shake.

Alle Eiweißpulver, die wir hier als Testsieger vorstellen, hatten wir im echten Test und haben mit einem Gesamtergebnis von mindestens 9 von 10 möglichen Punkten abgeschnitten. Im Kern ging es uns um das Preis-Leistungs-Verhältnis, die verwendeten Zutaten, den Geschmack und natürlich auch die Nährwerte. Die vollständigen Tests zum jeweiligen Produkt sind hier zusätzlich hinterlegt.


Weitere sehr gute Eiweißpulver im Vergleich

foodspring Whey Protein
750 g / Banane

Eiweißpulver aus Molken-Konzentrat und Molken-Isolat.


  • 81 % Protein
  • 4,2 % Fett
  • 4,4 % Zucker
∅ 1,20 € pro Shake.
Optimum Nutrition ON Gold Standard
2273 g / Vanilla Ice Cream

Enthält Whey-Konzentrat und Whey-Isolat. Mit BCAA und L-Glutamin.


  • 81,6 % Protein
  • 3,3 % Fett
  • 4,2 % Zucker
∅ 0,66 € pro Shake.
Bulk Pure Whey Protein Eiweißpulver
2500 g / Banane

Unvergälltes Molkenprotein-Konzentrat und natürliche Aromen.


  • 76,3 % Protein
  • 7,5 % Fett
  • 8,7 % Zucker
∅ 0,48 € pro Shake.
MyProtein Impact Whey Protein
2500 g / Vanilla

Molkenprotein Konzentrat, Aromen und Süßstoff.


  • 72 % Protein
  • 6 % Fett
  • 4 % Zucker
∅ 0,58 € pro Shake.
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
2350 g / Vanilla

Hauptsächlich Whey Konzentrat mit geringem Anteil Isolat.


  • 73 % Protein
  • 6,7 % Fett
  • 4,7 % Zucker
∅ 0,56 € pro Shake.
IronMaxx 100% Whey Protein
2350 g / French Vanilla

MOLKENproteinkonzentrat (96%), cremige Konsistenz.


  • 74 % Protein
  • 7,1 % Fett
  • 5,2 % Zucker
∅ 0,66 € pro Shake.
Body Attack Power Protein 90
2000 g / Vanille

MKP aus Casein, Whey und Hühnerei-Eiweißpulver.


  • 85,1 % Protein
  • 2,7 % Fett
  • 2 % Zucker
∅ 0,65 € pro Shake.
Body IP Simons Perfect Whey Protein
900 g / Lemon Cheesecake

Whey Konzentrat, Whey Isolat und Quark-Pulver.


  • 81 % Protein
  • 4,8 % Fett
  • 3,8 % Zucker
∅ 0,76 € pro Shake.

In unserem Vergleich stellen wir weitere Proteinpulver vor, die wir teilweise im Test hatten oder in Kürze in unsere Tests aufnehmen. Unser Vergleich hat im Kern die Kosten pro Portion und die Nährwerte im Fokus. Alle hier vorgestellten Proteine stammen von vertrauenswürdigen Herstellern.


Warum du unserem Test vertrauen kannst.

Die Tests auf KRAFTMAHL sind echt! Wir haben die Testsieger, die wir bei den Eiweißpulvern vorstellen regulär gekauft und die verschiedenen Parameter, die wir als relevant für die Bewertung eines Eiweißpulvers festgelegt haben, bewertet. Alle Eiweißpulver unterlagen hierbei den gleichen Bedingungen. Hier werden keine bezahlten Ergebnisse vorgestellt. Wir geben dir die aus unserer Sicht sinnvollsten Vorschläge für hochwertige Eiweißpulver mit guten Nährwerten, Zutaten und einem passenden Preis-Leistungs-Verhältnis.

Proteinpulver ist keine Atomphysik - auch wenn es gerne dazu gemacht wird von einigen Fitnessgurus (wie vieles andere im Bereich Fitness und Bodybuilding auch). Es kommt bei einem Eiweißpulver Test letztlich auf ein paar wesentliche, aber im Grunde einfache Dinge an:

  • Stimmen die Nährwerte?
  • Was ist drinnen (Zutaten)?
  • Welche Proteinquellen hat es?
  • Schmeckt es?
  • Wie sieht das Aminosäureprofil aus?
  • Stimmt der Preis?

Sehr viel mehr gibt es dazu nicht zu sagen. Aus diesem Grund versuchen wir uns auch bei unseren Tests auf das wesentliche zu konzentrieren und Dir die Proteinpulver auf dem Markt herauszufiltern, die Du bedenkenlos kaufen kannst.

Wir machen in unserem Eiweißpulver Test absichtlich keine genauen Angaben zu Preisen, sondern geben eine Bewertung anhand des marktüblichen Durchschnittspreises eines Produkts ab, gemessen am Preis auf der Seite des Herstellers. Da es ein Protein an vielen verschiedenen Stellen zu unterschiedlichen Preisen geben kann, ist das eine faire Lösung den Herstellern gegenüber. Unsere Empfehlung zum Kaufen von Protein: in der Regel ist es am günstigsten, so nah wie möglich an der Produktion zu kaufen. Einige Hersteller betreiben einen eigenen Protein-Shop.

Du findest hier viele Eiweißpulver aus unserem Test. Vergleiche das unterschiedliche Protein von etablierten Marken und verschaffe Dir einen Überblick über gutes Eiweißpulver auf dem Markt.


Für wen ist dieser Ratgeber und Vergleich gedacht?

Eiweißpulver sind hauptsächlich im Muskelaufbau oder in Diäten interessant. Sie sind allerdings ebenso ein Lifestyle-Produkt und deshalb auch für Menschen interessant, die einfach mal einen leckeren Shake mit guten Nährwerten trinken möchten. Wenn du regelmäßig das Fitnessstudio besuchst und auf der Suche nach einem guten Eiweißpulver für deinen Shake danach oder davor bist, ist dieser Tests genau so für dich gedacht, wie für Leute, die Shakes als Mahlzeitenersatz einsetzen möchten.


Wie haben wir die Testsieger in der Kategorie Eiweißpulver ausgewählt.

Alle Proteinpulver, die wir bei den Testsiegern vorstellen haben wir in echten Tests auf dem Prüfstand gehabt. Dabei wurden verschiedene Kriterien bei jedem Produkt unter den gleichen Bedingungen und mit selbst entwickelten Formeln bewertet, die den aus unserer Sicht fairsten Test der Proteinpulver möglich machen.

Die Testkriterien waren hierbei:

  • Geschmack.
  • Nährwerte.
  • Zutaten.
  • Löslichkeit.
  • Preis.

Um bei den Eiweißpulvern eine überschaubare Auswahl anzubieten, beschränken wir die Testsieger auf 4 Produkte, obgleich es weitere Produkte in unseren Tests geben kann, die ähnlich gute Bewertungen erhalten haben. Ein Produkt muss mindestens 9 von 10 möglichen Punkten im Test erreicht haben, um unter den Testsiegern aufgelistet werden zu können.

Über den Autor

Denis Waßmann beschäftigt sich seit 1996 mit Sport und betrieb bis 2005 intensiv Kraftsport. Seit 2013 hat er im Rahmen seines Berufs mit Nahrungsergänzungsmitteln zu tun. Er konnte sich dadurch einen tiefen Einblick in den Markt, die verschiedenen Hersteller und Unterschiede bei der Qualität von Nahrungsergänzungen verschaffen. Seit 2011 ist er Redakteur bei LiteratPro. Er bringt sowohl hinsichtlich Sport, Nahrungsergänzungsmittel, als auch in der redaktionellen Arbeit Know-how mit und kann dich bezüglich wichtiger Fragen rund um diese Themen beraten.
Hinweis: Wir haben am 12. Mai 2021 zum ersten mal über Die besten Eiweißpulver im Test geschrieben und diesen Ratgeber zuletzt am 05. Oktober 2021 aktualisiert.