Chunky Flavour: Echter Test, Erfahrungen und Alternative

Nachdem wir das Total Protein im Test hatten und relativ überzeugt vom Geschmack waren, wollen wir uns nun den ebenso beliebten Chunky Flavour von More Nutrition näher anschauen. Am besten hat uns hier der Chunky Flavour Sweet Honey in der 250 g-Dose geschmeckt. Ob die anderen Geschmacksrichtungen auch etwas können und welche Alternative es zum More Nutrition Geschmackspulver gibt, erfährst du in unserem umfangreichen und echten Test.

Unsere Empfehlung

Bild zeigt More Nutrition Chunky Flavour Sweet Honey
 
Ø Kosten pro Portion

0,20 €

 
Zucker pro Portion

0,6 g

 
Geschmack im Test

8,52 / 10

bei amazon
Pro Kontra
Kein Aspartam. Kein Kontra, wenn du ein leckeres Aroma suchst.
Angenehme Honig-Note.  
Erinnert geschmacklich an das Total Protein Honig mit Milch.  
Passt zu vielen Lebensmitteln.  
Bild zeigt Chunky Flavour im Test
© KRAFTMAHL / eigenes Bild

Was ist Chunky Flavour – für wen ist dieser Test?

Der Chunky Flavour ist ein Geschmackspulver zum Aromatisieren und Süßen von Lebensmitteln aller Art. Am häufigsten kommt er in der Fitnessküche während einer Diät oder auch im Muskelaufbau zum Einsatz. Überall dort, wo Lebensmitteln wie zum Beispiel Magerquark, Skyr, Porridge oder auch neutralem Proteinpulver ein neuer Geschmack gegeben werden soll, wird Chunky Flavour oder ein ähnliches Produkt, wie zum Beispiel der ESN Flavn Tasty oder der Flasty von #sinob genutzt.


Warum du uns vertrauen kannst.

Die Tests auf Kraftmahl sind echt. Wir haben den Chunky Flavour regulär gekauft und über einen Zeitraum von mehreren Wochen im Gebrauch gehabt. Mehrere Personen haben den Chunky Flavour geschmacklich in unterschiedlichen Lebensmitteln bewertet. Dein Experte für dieses Nahrungsergänzungsmittel hat sich die Zutaten, Nährwerte und alle anderen Parameter, die für eine Bewertung des Chunky Flavour wichtig sind, angeschaut. Dieser Test wurde weder vom Hersteller initiiert, noch irgendwie anders beauftragt oder beeinflusst. Mehr über Kraftmahl erfährst du hier.


Unsere Bewertung in Zahlen.

An dieser Stelle schlüsseln wir dir unsere Testergebnisse zum Chunky Flavour von More Nutrition auf, die wir dir im weiteren Verlauf näher erklären.

Testkriterium Bewertung
Geschmack 8,52 / 10
Löslichkeit 10 / 10
Nährwerte 8,9 / 10
Preis 7,6 / 10
Auswahl / Vielfalt 8,4 / 10
Gesamt 8,69 / 10

Geschmack – wirklich lecker und vielseitig einsetzbar.

Der Chunky Flavour hat uns geschmacklich sehr gut gefallen. Besonders die Sorten Sweet Honey, Butterkeks oder auch Lemon Cheesecake haben uns in Milchprodukten überzeugen können. Aber auch alle anderen Sorten bringen je nach individuellen Vorlieben gut getroffene Aromen mit. Im Porridge bringt der Chunky Flavour unaufdringlich und bei richtiger Dosierung nicht zu süß pfiffige Geschmacksnoten in die Speisen. Wir haben das nicht anders erwartet, da More Nutrition auch schon beim Total Protein bewiesen hat, dass sie mit den Aromen umzugehen verstehen.

Durch uns getestete Lebensmittel und daher geeignet ist der Chunky Flavour in:

  • neutrales Protein
  • Skyr
  • Naturjoghurt
  • Porridge / Haferflocken
  • Magerquark
  • Quarkkeulchen
  • Pancakes
Bild zeigt Porridge mit Chunky Flavour zubereitet
Leckerer Porridge mit Chunky Flavour zubereitet. © KRAFTMAHL / eigenes Bild
Tipp: Besonders gute Ergebnisse haben wir in Porridge mit unserem folgenden Porridge Rezept - 40 g Haferflocken, eine Prise Salz, 200 ml Milch und 2-3 g Chunky Flavour deiner Wahl - gemacht. Den Porridge in einem Topf unter ständigen Rühren erhitzen, 2-3 Minuten köcheln lasseln und erst nach der Zubereitung den Chunky Flavour deiner Wahl hinzugeben.
Fazit: Der Chunky Flavour eignet sich geschmacklich hervorragend in der Fitnessküche. Besonders in Milchprodukten kommt sein guter, nicht zu süßer Geschmack zur Geltung. Die Aromen erinnern sehr stark an die Total Protein-Aromen. Der Geruch ist bereits beim Öffnen der Dose sehr angenehm.

Bester Geschmack

Bild zeigt More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake

Leckerer Blaubeere-Käsekuchen-Geschmack, der besonders gut in Magerquark, aber auch im Porridge zur Geltung kommt. Bezüglich der Dosierung empfehlen wir für 250 g Quark 2-3 g Chunky Flavour.

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Löslichkeit.

Der Chunky Flavour löst sich in Flüssigkeiten und cremigen Speisen problemlos auf. Rückstände konnten wir in unseren Tests keine finden, die beim Essen stören würden.

Fazit: Das Produkt ist für Flüssigkeiten konzipiert und funktioniert darin auch problemlos.

Nährwerte.

Die 100 g-Angaben lassen schon erst mal aufhorchen, wenn man an Diät und Fitness denkt. Allerdings darf man nicht vergessen, dass der Chunky Flavour in der Regel in Bereichen von 3-5 g verwendet wird und auf diese Portionen heruntergerechnet Werte herauskommen, die in die tägliche Nährstoffbilanz fast unbemerkt einfließen können.

Nährwerttabelle Chunky Flavour Butterkeks von More Nutrition

Geschmack Vanilla Caramel pro Portion (3 g)
Brennwert 38 kJ / 9 kcal
Fett 0,2 g
- davon gesättigt  < 0,1 g
Kohlenhydrate 1,0 g
- davon Zucker 0,4 g
Eiweiß < 0,1 g
Salz < 0,01 g
Ballaststoffe 1,5 g
Fazit: Der Chunky Flavour eignet sich hervorragend für die Verwendung in Diäten. Seine Nährwerte pro Portion sind so gut wie nicht ausschlaggebend in der Nährstoffbilanz.

Zutaten - ziemlich typisches Geschmackspulver.

Die Zutaten sind beim More Nutrition Chunky Flavour mit denen von Konkurrenzprodukten zu vergleichen. Die Produkte unterscheiden sich unserer Meinung nach vor allem bei den verwendeten Aromen und den Geschmacksfeatures, wie im Falle vom Chunky Flavour Keksstückchen (Butterkeks), Karamellstückchen (Sweet Honey), Browniestücke (Fudge Brownie) und so weiter. Der verwendete Ballaststoff und auch die Mischung des Süßstoffes erinnern sehr stark an den Flasty von #sinob in der 250 g-Dose, wobei beide Unternehmen mit ganz unterschiedlichen Geschmacksrichtungen aufwarten.

Zutaten am Beispiel Butterkeks: Inulin, Keksstückchen (Weizenmehl, Zucker, Palmfett, Glucose-Fructose- Sirup, Quinoamehl, Bourbon Vanille Extrakt, Backtriebmittel (Ammoniumhydrogencarbonat, Natriumhydrogencarbonat), Salz) 35 %, Aroma, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside), Laktase, Kakaopulver stark entölt.

Fazit: Inhaltlich ist der Chunky Flavour ein typischer Flavour, wie sie mittlerweile von einigen Unternehmen auf dem Markt angeboten werden. Die Individualität kommt durch die verwendeten Aromen und liebevoll ausgesuchte Geschmacksfeatures zustande, die den Chunky Flavour dennoch nicht mit Zucker überlasten.

Preis.

Beim Preis liegt das Produkt pro Portion auf Höhe des ESN Flavn Tasty in der 250 g-Dose. Insgesamt unterscheiden sich alle Pulver in unserem Geschmackspulver Test preislich lediglich im Nullkomma-Bereich. In der folgenden Tabelle haben wir dir die Kosten pro Chunky Flavour-Portion bei üblicher Anwendung aufgeschlüsselt. Diese Kosten haben wir bei allen getesteten Produkten als Grundlage genommen und so eine Bewertung für den Preis errechnen können.

250 g More Nutrition Chunky Flavour - Kosten pro Portion in Lebensmitteln

Lebensmittel benötigte Menge Chunky Flavour Ø Preis pro Portion
250 g Magerquark / Quark 2,5 g 0,17 €
500 g Magerquark / Quark 5,0 g 0,34 €
30 g Protein, 300 ml Milch 3,0 g 0,20 €
50 g Protein, 500 ml Milch 5,0 g 0,34 €
Fazit: Preislich schießt der Chunky Flavour nicht über das Ziel hinaus und bietet mit einer marktüblichen Kalkulation ein konkurrenzfähiges Produkt.

Wie viel Chunky Favour statt Zucker?

Der Chunky Flavour hat pro 3 g eine Süßkraft von 50 g Zucker. Am Beispiel Chunky Flavour Butterkeks, der 0,4 g Zucker pro Portion mitbringt ersetzt das Produkt somit 49,6 Zucker.


More Nutrition Chunky Flavour Dosierung.

Die Dosierung unterscheidet sich von Produkt zu Produkt aus unserem Test eigentlich fast nicht. Wir hatten nun schon diverse Aromen im Test und haben mit ganz ähnlichen Dosierungen bei den Produkten von unterschiedlichen Anbietern ähnliche Ergebnisse bekommen.

Chunky Flavour-Dosierung in Magerquark:

  • 250 g Magerquark / 2,5 g - 3,0 g (ca. 1 Scoop) Chunky Flavour
  • 500 g Magerquark / 5,0 g – 6,0 g Chunky Flavour (ca. 1,5-2 gestrichene Messlöffel)

Chunky Flavour-Dosierung in Proteinpulver:

  • 300 ml Milch + 30 g neutrales Proteinpulver / 2,5 g Chunky Flavour
  • 500 ml Milch + 50 g neutrales Eiweiß / 1,5-2 Scoop (5 g Chunky Flavour)
Fazit: Nimm unsere Empfehlungen als Richtwerte. In der regel übersüßt du deine Speisen mit diesen Dosierungen nicht. Ansonsten solltest du probieren und deine persönlich besten Dosierungen dem individuellen Geschmack anpassen.

Auswahl an Geschmacksrichtungen / Vielfalt des Chunky Flavour.

Mit derzeit 21 Geschmacksrichtungen, wovon 16 vegan sind, bietet der Chunky Flavour eine breit aufgestellte Auswahl an, die für jeden Geschmack und jede gängige Ernährungsart etwas dabei haben sollte.

Fazit: Die Auswahl ist ausreichend in klassische, fruchtige und verspielte Varianten aufgeteilt. Hier sollte für jeden etwas dabei sein.

Unsere Kritik am Chunky Flavour.

Ein Kritikpunkt, den wir bei allen Herstellern angebracht haben und der uns am Herzen liegt. Die Unternehmen sollten neben der Entwicklung an den Produkten auch an alternativen Verpackungsmethoden arbeiten. Die Unmengen an Plastik sind nicht mehr zeitgemäß. Hier sollte nach Alternativen gesucht werden. Die Dose Chunk Flavour ist etwa zu zwei Drittel gefüllt. Ein Drittel der Dose ist somit unnötiger Plastikmüll.

Bild zeigt Dose Chunky Flavour direkt nach dem Öffnen
Eine Dose Chunky Flavour direkt nach dem Öffnen. © KRAFTMAHL / eigenes Bild

Kann man mit Chunky Flavour abnehmen?

Vom Chunky Flavour selbst kann man nicht abnehmen. Der Chunky Flavour ist ein ganz normales Geschmackspulver, mit dem du den Zucker in verschiedenen Lebensmitteln ersetzen kannst. Er unterstützt dich beim Süßen und Flavourn von Lebensmitteln, die du im Rahmen einer gesunden und kalorienreduzierten Lebensweise zubereiten kannst. Magerquark ist zum Beispiel so ein Lebensmittel, mit dem man abnehmen- und das man mit dem Chunky Flavour süßen kann. Isst du parallel zum Magerquark allerdings ganz normal weiter und erreichst kein Kaloriendefizit, nimmst du natürlich auch nicht ab.


Der Chunky Flavour von Rezo.

Wenn du dich fragst, welcher Chunky Flavour von Rezo in Zusammenarbeit mit More Nutrition entstanden ist, dann erhältst du hier die Antwort: Die Geschmacksrichtung Waldfrucht Panna Cotta ist vegan und der favorisierte Geschmack von Rezo. Wir gehen nicht davon aus, dass die Entwickler des Geschmacks mit Rezo im Labor standen und am Chunky Flavour gearbeitet haben. Allerdings ist das der Geschmack, den Rezo als Aushängeschild-Influencer der Marke für die Zusammenarbeit als seinen Geschmack deklariert hat. Mit 8 % Blaubeerfruchtstückchen, 8 % Erdbeerfruchtstückchen und 4 % Himbeerfruchtstückchen sind dort ganze 20 % Fruchtstückchen verarbeitet, die deinem Magerquark, Joghurt oder Skyr ein kräftiges Früchtefeeling verleihen.


Fazit - unsere Erfahrungen mit dem Chunky Flavour von More Nutrition.

Der Chunky Flavour von More Nutrition ist ein klasse Produkt, mit gewohnt guten Aromen, die ein geschmacklich ausgeklügeltes Gesamtergebnis bieten. Er bewegt sich auch mit Blick auf vergleichbare Konkurrenzprodukte auf dem Markt in einem fairen Preis-Leistungs-Verhältnis. Unsere Kritik – die Verpackung – betrifft nicht allein den Chunky Flavour, sondern alle Hersteller auf dem Markt, die noch keine wirklich nachhaltigen Alternativen für das haltbare, geschützte Verpacken solcher feuchtigkeitsempfindlichen Produkte finden konnten. Vor diesem Hintergrund und weil es uns wirklich geschmeckt hat- dabei nicht zu teuer ist, empfehlen wir dir dieses Produkt vorbehaltlos.


Chunky Flavour Alternative.

Wenn dein favorisierter Chunky Flavour nicht verfügbar ist, oder wenn du einfach noch etwas anderes probieren möchtest, empfehlen wir dir an dieser Stelle echte Alternativen zum Produkt.

Mehr Auswahl

Bild zeigt 250 g Dose Geschmackspulver Bodybuilding Depot Vanille Cookies
 
Ø Kosten pro 3 g-Portion

0,19 €

 
Zucker pro Portion

0,18 g

 
Geschmack im Test

8,68 / 10

Im Shop von Bodybuilding Depot erhältst du mit dem Gutscheincode: kraftmahl5 zusätzlich 5% Rabatt.

im Bodybuilding Depot
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Kriterium  
Geschmacksrichtungen 84
Fett pro Portion (Vanille) < 0,1 g
Zucker pro Portion (Vanille) < 0,1 g
Herstellungsland Deutschland
geeignete Ernährungsformen vegetarisch, vegan (je nach Geschmacksrichtung)

Der Royal Flavour ist bereits 2007 eines der ersten Geschmackspulver auf dem deutschen Markt gewesen. Dementsprechend viel Erfahrung steckt in der Entwicklung. Die Auswahl ist mit 84 Geschmacksrichtungen wesentlich größer, als das beim More Nutrition Chunky Flavour der Fall ist. Es ist vielseitig einsetzbar und schmeckt hervorragend in Quark, Skyr, Porridge, Joghurt und vielen anderen Lebensmitteln.


Über den Autor

Denis Waßmann beschäftigt sich seit 1996 mit Sport und betrieb bis 2005 intensiv Kraftsport, heute noch mehrmals pro Woche. Seit 2013 hat er im Rahmen seines Berufs mit Nahrungsergänzungsmitteln zu tun. Er konnte sich dadurch einen tiefen Einblick in den Markt, die verschiedenen Hersteller und Unterschiede bei der Qualität von Nahrungsergänzungen verschaffen. Seit 2011 ist er Redakteur bei LiteratPro. Er bringt sowohl hinsichtlich Sport, Nahrungsergänzungsmittel, als auch in der redaktionellen Arbeit Know-how mit und kann dich bezüglich wichtiger Fragen rund um diese Themen beraten.

Hinweis: Wir haben am 26. März 2022 zum ersten mal über »Chunky Flavour: Echter Test, Erfahrungen und Alternative« geschrieben und diesen Artikel zuletzt am 04. Dezember 2022 aktualisiert.

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