Bodybuilding Depot EAA im Test - unsere Erfahrungen

Die Bodybuilding Depot EAA gehören zu den Produkten mit dem höchsten Anteil an Aminosäuren in unserem EAA Test. Vom Geschmack her haben uns hier am besten die Bodybuilding Depot EAA in der Geschmacksrichtung Maracuja gefallen. Ob das Produkt qualitativ auch halten kann, was es auf den ersten Blick verspricht und welche Erfahrungen wir damit gemacht haben, erfährst du in unserem echten Test.

Unsere Wahl

Bild zeigt Bodybuilding Depot EAA Maracuja
 
Ø Kosten 20 g-Portion

1,20 €

 
gesamt EAA / 100 g

75,2 g

 
Bewertung EAA-Profil

9 / 10

im Bodybuilding Depot
bei amazon

Im Bodybuilding Depot erhältst du 5% Rabatt auf das gesamte Sortiment mit dem Gutscheincode kraftmahl5.

Bild zeigt Bodybuilding Depot EAA im Test
Komplett und rückstandslos aufeglöst - die Bodybuilding Depot EAA im Test, © KRAFTMAHL / eigenes Bild

Was sind die EAAs von Bodybuilding Depot – für wen ist dieser Test?

Die EAAs von Bodybuilding Depot decken alle essentiellen Aminosäuren, sowie die semi-essentiellen Aminosäuren Tyrosin, Glutamin und Citrullin ab. Sie sind für hart trainierende Sportler gedacht, die sehr hohen Muskelbelastung, entsprechender Trainingsintensität ausgesetzt sind und ihre Muskeln im Rahmen dieses Trainings schützen- beziehungsweise die Regeneration oder den Muskelaufbau während oder nach dem Training unterstützen möchten. Da das Produkt vegan ist, ist es unter Umständen auch für Veganer sinnvoll, die im Rahmen ihrer Ernährung langfristig vielleicht Schwierigkeiten haben, alle EAAs über die normale Ernährung ausreichend abzudecken. Für mäßig trainierende Sportler mit durchschnittlicher Trainingsintensität sind dagegen über die normale Ernährung hinaus zusätzlich verabreichte EAAs unserer Meinung nach nicht sinnvoll.


Unsere Bewertung in Zahlen.

An dieser Stelle schlüsseln wir die Testergebnisse zu den EAA von Bodybuilding Depot auf. Im weiteren Verlauf gehen wir auf die einzelnen Testkriterien noch detaillierter ein und erklären dir, warum wir zum jeweiligen Ergebnis gekommen sind.

Testkriterium Bewertung
Gesamt-EAA-Gehalt 8,52 / 10
Bewertung EAA-Profil / -Konzentration 9,0 / 10
Geschmack 7,8 / 10
Preis 8 / 10
Gesamt: 8,33 / 10

Warum du uns vertrauen kannst.

Die Tests auf Kraftmahl sind echt. Wir haben die Bodybuilding Depot EAA über mehrere Wochen in intensivem Gebrauch gehabt und ausgiebig unter Trainingsbedingungen getestet. Mehrere Personen haben den Geschmack bewertet. Aus den Ergebnissen wurde ein Durchschnitt gebildet. Mithilfe selbst entwickelter Formeln, die wir auf alle EAA-Produkte/Hersteller in unserem Test gleichermaßen angewendet haben, wurde das Aminosäureprofil, Aminosäuregehalt und das Preis-Leistungs-Verhältnis bewertet. Wir bieten dir aus unserer Sicht auch deshalb den fairsten Test allen Herstellern gegenüber an. Dieser Test ist weder beauftragt noch bezahlt. Mehr über Kraftmahl erfährst du hier.


Aminosäureprofil der Bodybuilding Depot EAA.

Das Aminosäureprofil der Bodybuilding Depot EAA unterscheidet sich zu vielen EAA-Produkten, die auf dem Markt sind. Neben den essentiellen Aminosäuren finden sich hier auch semi-essentielle Aminosäuren, so dass das Profil auf insgesamt 12 Aminosäuren kommt, statt marktüblichen 8-9. Die Aminosäurekonzentration liegt bei allen Geschmacksrichtungen um die 85-90 % - HCl- und die Malat-Verbindung (Citrullin) bereits berücksichtigt. Der Hersteller setzt bei der Dosierung der einzelnen Aminosäuren auf ein ausgewogenes Verhältnis. Die BCAAs Leucin, Isoleucin und Valin liegen in einem Verhältnis 2:1:1 vor.

Aminosäureprofil Bodybuilding Depot EAA

Aminosäure pro 100 g EAA
BCAAs (EAAs)  
Leucin 17,8 g
Isoleucin 8,9 g
Valin 8,9 g
Gesamt BCAAs: 35,6 g
EAAs  
Threonin 6,6 g
Lysin-HCl 8,3 g (6,6 g)
Methionin 6,6 g
Phenylalanin 6,6 g
Tryptophan 6,6 g
Histidin 6,6 g
Gesamt EAAs (inkl. BCAAs): 76,9 g (75,2 g)
semi EAAs  
Tyrosin 6,6 g
Glutamin 6,6 g
Citrullin-Malat 9,9 g (6,6 g)
Gesamt semi EAAs: 23,1 g (19,8 g)
Fazit: Das Bodybuilding Depot EAA liefert im Verhältnis auch unabhängig von den semi-essentiellen Aminosäuren, die in dem Produkt zusätzlich enthalten sind, große Mengen an EAAs. Ein ausgewogenes Verhältnis und teurere Aminosäuren wie Histidin oder auch Tryptophan in hohen Dosierungen zeigen uns, dass hier nicht gespart wird und - ganz unabhängig von der Marge - die Funktion im Fokus stehen soll.

Löslichkeit.

Trotz des hohen Anteils an Tryptophan, das sich erfahrungsgemäß sehr schlecht in Flüssigkeiten löst, lösen sich die Bodybuilding Depot EAA in Wasser hervorragend auf. Sowohl im Shaker geschüttelt, als auch mit dem Löffel gerührt gab es in unseren Tests keine Probleme mit der Löslichkeit.

Fazit: In unseren Tests lösten sich die Bodybuilding Depot EAA schnell und fast immer rückstandslos auf.

Geschmack – wie erwartet bei der Aminosäurekonzentration.

Die Weisheit »je mehr Wirkung, um so schlechter muss es schmecken« kommt bei den Bodybuilding Depot EAAs nicht zum Tragen. Sie schmecken allerdings auch nicht wie ein Saft. Die vielen Aminosäuren in hoher Konzentration, der hohe Eiweiß-/Aminosäuregehalt lassen uns sofort verstehen, warum das Produkt nicht zu den Geschmackssiegern gehören kann. Das Bodybuilding Depot hat es trotzdem geschafft, etwas trinkbares daraus zu machen. Die Erwartungshaltung an den Geschmack solcher Produkte muss allerdings an die Realität angepasst werden. Aminosäuren jeglicher Art schmecken nicht wie Eiweißpulver. Wer sich geschmacklich auf EAAs einstellen möchte, kann ja einfach mal ein wenig pures Arginin, Histidin, Citrullin oder eine der anderen Aminosäuren probieren.

Fazit: Die Bodybuilding Depot EAA setzen auf einen hohen Aminosäuregehalt und so wenig wie möglich Zutaten. Andere Zusatzstoffe, die sich weiter positiv auf den Geschmack auswirken könnten, haben deshalb weniger Platz. Für empfindliche Menschen ist das Produkt deshalb in der Geschmacksrichtung »neutral« nicht zu empfehlen. Die anderen Geschmacksrichtungen sind so entwickelt, dass man es trotzdem gerne trinken kann.

Nährwerte.

Bei den Nährwerten machen die Bodybuilding Depot EAAs einen vom Unternehmen gewohnt guten Eindruck. Die Nährwerte der unterschiedlichen Geschmacksrichtungen und natürlich erst recht die neutrale Version enthalten im Grunde kein Zucker, kein Fett – dafür aber ganz viele Aminosäuren (in Form des Proteingehalts).

Nährwerte Bodybuilding Depot EAA

Nährwerte Maracuja pro 100 g Pulver
Brennwert 1438 kJ / 343 kcal
Fett < 1,0 g
- davon gesättigt < 1,0 g
Kohlenhydrate < 1,0 g
- davon Zucker < 1,0 g
Eiweiß 84,1 g
Salz < 1,0 g
Ballaststoffe < 1,0 g

Zutaten.

Die Zutatenliste der Bodybuilding Depot EAA enthält die verarbeiteten Aminosäuren in einer Konzentration von 93,7 % Citronensäure, Aroma, das Süßungsmittel Sucralose und einen Emulgator. Das ist relativ schmal gehalten und kommt damit den Nährwerten zugute. Aspartam findest du in dem Produkt nicht- und auch ansonsten nichts, was uns aufhorchen lässt.

Zutaten am Beispiel Maracuja: Aminosäuren (93,7%) (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, L-Citrullin-Malat, L-Lysin-Hydrochlorid, L-Threonin, L-Methionin, L-Phenylalanin, L-Tryptophan, L-Histidin, L-Tyrosin, L-Glutamin), Citronensäure, Aroma, Süßungsmittel Sucralose, Emulgator


Preis.

Je nachdem wo du es kaufst, bewegen sich die EAAs von Bodybuilding Depot auf dem Markt im unteren bis mittleren Preissegment. Vor dem Hintergrund, was drinnen ist - die hohe Aminosäurekonzentration - bewegt sich das Produkt auf alle Fälle im unteren Segment. Am günstigsten bekommst du die EAA von Bodybuilding Depot beim Hersteller im Shop.

Bei Hersteller günstiger kaufen

Bild zeigt Bodybuilding Depot EAA Maracuja
 
Ø Kosten 20 g-Portion

1,20 €

 
Aminosäuren / 100 g

84,1 g

 
Testergebnis

8,44 / 10

Im Bodybuilding Depot erhältst du 5% Rabatt auf das gesamte Sortiment mit dem Gutscheincode kraftmahl5.

im Bodybuilding Depot
bei amazon

Unsere Kritik an den EAA von Bodybuilding Depot.

Das Unternehmen gehört zu den wenigen Vorreitern in Sachen nachhaltige Verpackungen für Proteinpulver. Fast alle der Proteine, wie das WPC 80, WPI 90 oder auch Professional Protein sind mittlerweile in Papiertüten erhältlich, weshalb wir uns fragen, warum das nicht auch bei anderen Produkten wie den Bodybuilding Depot EAAs umgesetzt wird. Wir würden uns freuen, wenn es hier (und bei allen anderen Herstellern) plastikfreie Lösungen gäbe.

Bild zeigt frisch geöffnete Dose Bodybuilding Depot EAA
Blick in eine frisch geöffnete Dose Bodybuilding Depot EAA, © KRAFTMAHL / eigenes Bild

Fazit - unsere Erfahrungen mit den EAA von Bodybuilding Depot.

Die EAA von Bodybuilding Depot bieten gewohnt hohe Qualität, ein breites Spektrum an Aminosäuren und sehr gute Nährwerte zu einem fairen Preis. Wer EAAs für sich und sein Training sinnvoll findet, greift mit den Bodybuilding Depot EAA zu einem sehr guten Produkt mit einem fairen Preis-Leistungs-Verhältnis. Wem der Geschmack wichtiger ist, als die Funktion, der könnte dagegen von dem Produkt enttäuscht sein. Da wir bei solchen Produkten die Funktion und so wenig wie möglich Zusatzstoffe wichtiger finden, empfehlen wir das Produkt vorbehaltlos.

Über den Autor

Denis Waßmann beschäftigt sich seit 1996 mit Sport und betrieb bis 2005 intensiv Kraftsport, heute noch mehrmals pro Woche. Seit 2013 hat er im Rahmen seines Berufs mit Nahrungsergänzungsmitteln zu tun. Er konnte sich dadurch einen tiefen Einblick in den Markt, die verschiedenen Hersteller und Unterschiede bei der Qualität von Nahrungsergänzungen verschaffen. Seit 2011 ist er Redakteur bei LiteratPro. Er bringt sowohl hinsichtlich Sport, Nahrungsergänzungsmittel, als auch in der redaktionellen Arbeit Know-how mit und kann dich bezüglich wichtiger Fragen rund um diese Themen beraten.

Hinweis: Wir haben am 11. September 2022 zum ersten mal über »Bodybuilding Depot EAA im Test - unsere Erfahrungen« geschrieben und diesen Artikel zuletzt am 25. September 2022 aktualisiert.

Findest du die Informationen auf Kraftmahl hilfreich?

Auswahlmöglichkeiten