PEAK Hybrid Protein: Unsere Erfahrungen & 10% Rabatt
PEAK Hybrid Protein im Test: Laut Hersteller soll das Hybrid Protein ein Eiweißpulver „für jede Gelegenheit“ sein. Das klingt erst einmal nach Marketing – deshalb schauen wir uns an, was tatsächlich drinsteckt und für wen das sinnvoll sein kann.
Mein persönliches Fazit
Solides MKP, das mir auch in Wasser sehr gut schmeckt und dabei gute Nährwerte liefert. Mein persönlicher Favorit ist hier das Cinnamon Cereal.
✓ Stärken
- Geschmacklich gut
- Hoher Isolat-Anteil
- Hohe Kundenzufriedenheit
✕ Schwächen
- Von unserer Seite keine Kontras
Mit 79 % Eiweißgehalt, die Geschmacksrichtung mit dem höchsten Proteingehalt. Geschmacklich als gut einzuordnen.
Unsere Produktbewertung
| Bewertungskriterien | Ergebnis |
|---|---|
| Proteingehalt (15.00)* | 8.70 / 10 |
| Aminosäurenprofil (15.00)* | 9.23 / 10 |
| Preis-Leistungs-Verhältnis (15.00)* | 8.09 / 10 |
| Kundenzufriedenheit (15.00)* | 9.30 / 10 |
| Sinnvolle Komponenten (10.00)* | 9.00 / 10 |
| Geschmack (10.00)* | 9.20 / 10 |
| Zusatzstoffe und Füllstoffe (10.00)* | 8.00 / 10 |
| Laboranalysen (5.00)* | 5.50 / 10 |
| Löslichkeit (5.00)* | 9.50 / 10 |
Zusammensetzung: klassische Matrix mit leichtem Isolat-Fokus
Beim Hybrid Protein handelt es sich um ein Mehrkomponentenprotein aus Casein, Whey-Isolat und Eiprotein. Rund 26 % Whey-Isolat sind für ein MKP ein solider Anteil und sorgen für eine relativ schnelle Verfügbarkeit eines Teils der Aminosäuren. Der überwiegende Rest stammt aus Casein, das langsamer verdaut wird. Das Eiprotein liegt bei etwa 7 % und spielt mengenmäßig eher eine ergänzende Rolle innerhalb der Matrix.
Zusätzlich ist Laktase enthalten. Das ist kein Muss, kann aber für Personen mit leichter Laktoseempfindlichkeit hilfreich sein – vor allem bei regelmäßigem Konsum.
Nährwerte: solide, ohne Ausreißer
In der Geschmacksrichtung Vanille liefert das Produkt rund 79 % Eiweiß. Eine 30-g-Portion enthält etwa 0,4 g Fett und rund 1 g Zucker. Damit bewegt sich das Hybrid Protein im typischen Bereich hochwertiger Mehrkomponentenproteine.
Mit rund 10 g essentiellen Aminosäuren pro Shake ist die EAA-Menge praxisnah. Für Muskelaufbau oder Muskelerhalt ist das absolut ausreichend – vorausgesetzt, die Gesamteiweißzufuhr über den Tag stimmt.
👉 Die vollständigen Angaben zu Zutaten und Nährwerten finden sich unten im Reiter Spezifikationen.
Einsatzbereich: flexibel
Die Kombination aus schnellerem Whey-Anteil und langsamem Casein macht das Produkt vielseitig einsetzbar:
- im Aufbau zwischen den Mahlzeiten
- in der Diät, wenn längere Sättigung gewünscht ist
- als Nachtprotein
Gerade der hohe Caseinanteil sorgt für eine verzögerte Resorption. Wer gezielt ein „Sattmacher-Protein“ sucht, ist hier richtig. Wer hingegen ein möglichst schnell verfügbares Post-Workout-Isolat möchte, greift besser zu einem reinen Whey-Isolat.
Geschmack und Süßung
Gesüßt wird mit Sucralose und Acesulfam-K – Standard bei modernen Proteinpulvern. Der Geschmack ist dank dem Caseinanteil und zugesetztem Xanthan cremig und typisch für ein MKP. In Wasser gut trinkbar, in Magermilch entsprechend voller.
Preis-Leistung
Mit rund 1,16 € pro 30-g-Portion liegt das Hybrid Protein im marktüblichen Bereich hochwertiger Mehrkomponentenproteine. Der Isolat-Anteil von etwa 26 % ist etwas höher als bei vielen klassischen MKPs, was die Zusammensetzung leicht aufwertet – ohne das Produkt in eine Premium-Nische zu schieben.
Mit dem Code „Kraftmahl“ gibt es aktuell 10 % Rabatt auf das Sortiment bei Peak.
Fazit
Das Peak Hybrid Protein ist kein Spezialist, sondern ein solider Allrounder. Wer ein vielseitiges Protein für Aufbau, Diät oder abends vor dem Schlafengehen sucht, bekommt hier eine ausgewogene Matrix mit ordentlichen Nährwerten und marktgerechtem Preis. Kein Hype-Produkt – aber eine durchdachte, funktionale Lösung für den Alltag.
Ist das besser als Whey?
Nicht „besser“ im pauschalen Sinne, sondern anders: Whey-Protein wird deutlich schneller verdaut und eignet sich deshalb besonders für Muskelaufbau und Erholung nach dem Training. Casein (und damit auch Mehrkomponentenproteine mit Caseinanteil) liefert Aminosäuren langsamer über Stunden. Eine Mischung wie im Hybrid Protein kombiniert beide Vorteile – schnelle Versorgung plus länger anhaltende Aminosäurefreisetzung. Beide Proteinformen können Muskelaufbau unterstützen; welche sinnvoller ist, hängt vom Zeitpunkt und Ziel ab.
Ist es für die Diät geeignet?
Ja. Protein generell unterstützt beim Fettabbau, weil es das Sättigungsgefühl erhöht und hilft, Muskelmasse während einer Kalorienrestriktion zu erhalten. Der langsamere Abbau von Casein kann länger satt machen, was im Diät-Alltag praktisch sein kann. Entscheidend ist aber die Gesamt-Eiweißmenge über den Tag.
Kann ich es abends nehmen?
Ja. Langsam verdauliche Proteine wie Casein werden gezielt vor dem Schlafengehen eingesetzt, weil sie über mehrere Stunden Aminosäuren liefern und so den katabolen Stoffwechsel in der Nacht begrenzen können. Ein Mehrkomponentenprotein mit Casein eignet sich dafür ebenfalls gut.
Ist Laktase wirklich relevant?
Für Menschen mit milder Laktoseempfindlichkeit kann die Zugabe von Laktase helfen, Milchzucker besser zu verdauen und dadurch Verdauungsbeschwerden zu reduzieren. Sie löst das Enzymproblem nicht, aber sie kann Symptome bei Laktoseintoleranz abschwächen.
Ist es auch für empfindliche Verdauung geeignet?
Proteinpulver können je nach Rohstoff und Süßungsmitteln unterschiedlich gut verträglich sein. Ein Mehrkomponentenprotein mit Laktase kann für manche Menschen leichter verdaulich sein als reine Milchproteine ohne Enzymzusatz, aber individuelle Reaktionen (z. B. auf Süßstoffe oder Milchbestandteile) sind möglich. Hier hilft das Ausprobieren in kleinen Portionen, um die persönliche Verträglichkeit zu testen.
Getestete Charge / MHD: LOT 01012 / 12-2027
Zutaten: Milchprotein-Konzentrat (63 %), Cross-Flow mikrofiltriertes Molkenprotein-Isolat (25 %), Ei-Protein (7 %), Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K), Laktase (aus Aspergillus oryzae). Enthält Milch und Ei.
Hinweis: Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
| Nährwertangaben | pro 100 g | pro 30 g |
|---|---|---|
| Brennwert | 1487 kJ | 446 kJ |
| Energie | 348 kcal | 104 kcal |
| Fett | 1,2 g | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g | 1,6 g |
| davon Zucker | 3,6 g | 1,1 g |
| Protein | 79 g | 24 g |
| Salz | 1,5 g | 0,5 g |
| Aminosäure | pro 100 g Protein |
|---|---|
| BCAA's | verzweigtkettige Aminos |
| Leucin | 9,5 g |
| Isoleucin | 5,3 g |
| Valin | 5,9 g |
| EAA's | essentielle Aminos |
| Threonin | 5,0 g |
| Lysin | 8,1 g |
| Methionin | 2,7 g |
| Phenylalanin | 4,2 g |
| Tryptophan | 1,6 g |
| Histidin | 3,4 g |
| semi EAA's | semi essentielle Aminos |
| Arginin | 3,5 g |
| Tyrosin | 4,3 g |
| Glutaminsäure | 18,3 g |
| nicht EAA's | nicht essentielle Aminos |
| Prolin | 7,9 g |
| Asparaginsäure | 8,5 g |
| Serin | 5,0 g |
| Glycin | 1,9 g |
| Alanin | 3,8 g |
| Cystein | 1,4 g |
Redaktioneller Hinweis: Unsere Texte werden von erfahrenen Redakteuren mit echtem Produkttest-Hintergrund verfasst – kein Copy-Paste. Wir haben am zum ersten mal über unsere Erfahrungen zum PEAK Hybrid Protein berichtet und den Test inhaltlich zuletzt am 22. Februar 2026 überarbeitet.
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