Das Weider Premium Whey Protein ist ganz ähnlich wie das ESN Designer Whey eine Whey Konzentrat-Isolat-Mischung. Das Weider Whey unterscheidet sich hier vor allem durch die zusätzliche Zugabe von L-Glutamin. Ist das sinnvoll, schmeckt das Protein und passen die Nährwerte? Diese und andere Fragen klären wir für dich in diesem echten Test.
Unsere Wahl
| Pro | Kontra |
|---|---|
| Bei amazon oftmals günstiger im Angebot. | Dünnflüssiger als das Weider Protein 80 Plus. |
| Hoher Eiweißgehalt. | |
| Hochwertige Whey Konzentrat-Isolat-Mischung. | |
| Eignet sich aufgrund der Nährwerte im Muskelaufbau und in Diäten. |
Inhaltsverzeichnis
- Für wen ist dieser Weider Premium Whey Test gedacht?
- Unsere Bewertung des Weider Premium Whey Protein in Zahlen.
- Geschmack - dünnflüssige Konsistenz und nicht zu süß.
- Löslichkeit - sehr gute Löslichkeit und Fließverhalten.
- Nährwerte im Weider Premium Whey - typisch für hohen Isolat-Anteil.
- Zutaten - Glutamin als Bonus?
- Preis – eher teuer im Shop der Marke.
- Aminosäurenbilanz.
- Fazit – Erfahrungen und Kritik am Weider Premium Whey.
- Warum du unserem Test vertrauen kannst.
- Quellen.
Für wen ist dieser Weider Premium Whey Test gedacht?
Eine Whey-Mischung aus Whey Konzentrat und Whey Isolat kommt vor allem im Muskelaufbau zum Einsatz. In einer Diät eignen sich eher Caseine, zu denen du dich in unserem Casein Test näher informieren kannst. Trotzdem spricht einer Verwendung in Diäten nichts entgegen. Durch die schnelle Verdaulichkeit sättigen sie schlicht nicht so lange, wie ein Casein. Der Weider Premium Whey Protein Test richtet sich also an alle Sportler, die auf der Suche nach einer hochwertigen Whey-Mischung für den Muskelaufbau oder in der Diät sind.
Unsere Bewertung des Weider Premium Whey Protein in Zahlen.
An dieser Stelle führen wir die einzelnen Testkriterien und das Gesamtergebnis des Weider Premium Whey Protein in unserem Proteinpulver Test auf. In der Folge gehen wir auf die einzelnen Punkte ein und erläutern, wie wir zum jeweiligen Ergebnis gekommen sind.
| Testkriterium | Bewertung |
|---|---|
| Geschmack | 8,32 / 10 |
| Löslichkeit | 10 / 10 |
| Nährwerte | 8,42 / 10 |
| Zutaten | folgt |
| Preis | folgt |
| Gesamt: | 8,91 |
Geschmack - dünnflüssige Konsistenz und nicht zu süß.
Wer ein eher cremiges Whey sucht, ist mit dem Weider Premium Whey Protein nicht gut beraten. Durch den Verzicht auf den Zusatzstoff Xanthan oder ein anderes Verdickungsmittel bleibt der Shake schön flüssig. Als Nachteil empfinden wir das nicht. Whey Proteine sind von Haus aus flüssig. Eine cremige Konsistenz kann immer nur durch Verdickungsmittel oder - im Falle von einem Mehrkomponenten Protein - die Zugabe von Casein erreicht werden.
- Eher dünnflüssige Konsistenz.
- Sehr guter Schoko-Nougat-Geschmack, der nicht zu süß wird.
- Schmeckt sowohl in Wasser, als auch in Milch.
- In Wasser: 8,1 / 10.
- In Milch: 8,4 / 10.
- In Mandelmilch: 8,2 / 10.
Geschmacklicher Favorit
Der Geschmack Schoko-Nougat ist besonders gut getroffen und wird deine Geschmacksnerven nach dem Training für die Strapazen belohnen.
Löslichkeit - sehr gute Löslichkeit und Fließverhalten.
Das Weider Premium Whey löste sich in unseren Tests in allen Flüssigkeiten hervorragend und nahezu ohne Rückstände.
Nährwerte im Weider Premium Whey - typisch für hohen Isolat-Anteil.
Nährwerte jenseits der 80 g Proteingehalt auf 100 g Pulver können bei Wheys in der Regel lediglich durch die Zugabe von Isolat (Whey Mischungen) - oder bei reinen Isolaten erreicht werden. Die 20 % Isolat-Anteil kann man hier demnach ablesen.
| Geschmack Erdbeere-Vanille | pro 100 g Pulver |
|---|---|
| Brennwert | 1652 kJ / 390 kcal |
| Fett | 4,4 g |
| - davon gesättigt | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,5 g |
| - davon Zucker | 5,3 g |
| Eiweiß | 81,0 g |
| Salz | 0,94 g |
| Ballaststoffe | n.a. |
Bessere Nährwerte
Nährwerttechnisch ist Erdbeere-Vanille auf alle Fälle vorne bei den Geschmacksrichtungen dabei.
Zutaten - Glutamin als Bonus?
Der durchaus hochwertigen Eiweißmischung aus 70 % Whey Konzentrat und 20 % Whey Isolat werden beim Weider Premium Whey zusätzlich 6,7% L-Glutamin hinzugefügt. Laut einer Studie aus dem Jahr 2001 hat die zusätzliche Einnahme von L-Glutamin im Kraftsport keinen signifikanten Einfluss auf die Muskelleistung, die Körperzusammensetzung oder den Muskelproteinabbau bei jungen gesunden Erwachsenen [1]. Vor dem Hintergrund, dass Glutamin der günstigste der Hauptrohstoffe im Weider Premium Whey Protein ist, hätte man aus unserer Sicht eher weitere 6,7 % Isolat oder Konzentrat hinzufügen sollen, um das Protein noch hochwertiger zu machen. Beide Rohstoffe enthalten ohnehin Glutamin im Aminosäurenprofil.
Zutaten am Beispiel Vanille-Karamell: 70 % Molkenproteinkonzentrat*, 20 % Molkenproteinisolat*, 6,7 % L-Glutamin, Aroma, Farbstoff: E 150c; Süßungsmittel: Natriumcyclamat, Acesulfam-K, Saccharin-Natrium; Calciumcarbonat, Vitamin B6. *Enthält Laktose. Kann Spuren von Gluten, Soja und Ei enthalten.
Preis – eher teuer im Shop der Marke.
Wie bei fast allen Weider-Produkten ist die UVP unserer Meinung nach ziemlich hoch gegriffen für das gebotene. Die realen Preise bei den diversen Händlern sehen allerdings anders aus. Gerade auf Amazon kann man die Produkte oftmals günstiger erwerben.
| Verpackung | Preis ∅ |
|---|---|
| 500 g-Tüte | 1,18 € |
| 2300 g-Dose | 0,78 € |
Fazit: Vor dem Hintergrund gestiegener Preise bei fast allen Herstellern und dass man für das Weider premium Whey in der Regel nicht die UVP bezahlen muss, ist das Produkt zu einem fairen Preis zu haben.
Günstiger pro Shake
Auf den Shake runter gerechnet fährt man preislich mit der 2300 g-Dose am besten.
Aminosäurenbilanz.
Das Weider Premium Whey bringt alles an Aminosäuren mit, was in eine Whey-Mischung gehört und für den Einnahmezweck von Bedeutung ist. Es ähnelt zudem anderen guten Proteinen aus unserem Test.
| Aminosäure | pro 100 g Protein |
|---|---|
| BCAA's | verzweigtkettigte Aminos |
| Leucin | 10,3 g |
| Isoleucin | 6,4 g |
| Valin | 6,4 g |
| EAA's | essentielle Aminos |
| Threonin | 6,0 g |
| Lysin | 8,0 g |
| Methionin | 1,9 g |
| Phenylalanin | 2,4 g |
| Tryptophan | 1,4 g |
| Histidin | 2,0 g |
| semi EAA's | semi essentielle Aminos |
| Arginin | 2,0 g |
| Tyrosin | 2,0 g |
| Glutaminsäure | 16,7 g |
| nicht EAA's | nicht essentielle Aminos |
| Prolin | 5,3 g |
| Asparaginsäure | 9,0 g |
| Serin | 4,2 g |
| Glycin | 1,6 g |
| Alanin | 4,0 g |
| Cystein | 1,9 g |
Fazit – Erfahrungen und Kritik am Weider Premium Whey.
Das Weider Premium Whey ist eine hochwertige Whey-Mischung, die uns vor allem in den Punkten Löslichkeit, Geschmack und bei den Nährwerten überzeugte. Die zusätzliche Zugabe von L-Glutamin finden wir nicht gut. Preislich bewegt sich das Protein abseits des offiziellen Shops des Herstellers in einem vernünftigen Rahmen. Wir empfehlen dir dieses Produkt, wenn du Fan der Marke bist und ein gutes Whey (Mischung) für den Muskelaufbau suchst.
Warum du unserem Test vertrauen kannst.
Die Tests auf Kraftmahl sind echt. Wir haben das Weider Premium Whey Protein regulär gekauft und innerhalb von 3 Monaten ausführlich getestet. Mehrere Personen haben dabei den Geschmack beurteilt. Der Autor dieses Tests hatte die unterschiedlichen Parameter auf dem Prüfstand und hat sie mit ähnlichen Produkten auf dem Markt abgeglichen. Bis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung dieses Tests hatten wir weder Kontakt zur Firma Weider, noch zu einem beauftragten dritten Unternehmen. Dieser Test ist weder vom Hersteller initiiert, noch bezahlt.
Über den Autor
Denis Waßmann beschäftigt sich seit 1996 mit Sport und betrieb bis 2005 intensiv Kraftsport, heute noch mehrmals pro Woche. Seit 2013 hat er im Rahmen seines Berufs mit Nahrungsergänzungsmitteln zu tun. Er konnte sich dadurch einen tiefen Einblick in den Markt, die verschiedenen Hersteller und Unterschiede bei der Qualität von Nahrungsergänzungen verschaffen. Seit 2011 ist er Redakteur bei LiteratPro. Er bringt sowohl hinsichtlich Sport, Nahrungsergänzungsmittel, als auch in der redaktionellen Arbeit Know-how mit und kann dich bezüglich wichtiger Fragen rund um diese Themen beraten.
Hinweis: Wir haben am 23. Februar 2022 zum ersten mal über »Weider Premium Whey Protein: Test & Erfahrungen« geschrieben und diesen Artikel zuletzt am 01. März 2023 aktualisiert.
