Weider Premium Whey Protein: Test & Erfahrungen

Unsere Bewertung:
Note 1.7 (gut) - 8.53 / 10 Punkte
Von Denis Waßmann | Überarbeitet am | Von Menschen geschriebener Text
Bild zeigt Weider Premium Whey im Test

Das Weider Premium Whey Protein ist ganz ähnlich wie das ESN Designer Whey eine Whey Konzentrat-Isolat-Mischung. Das Weider Whey unterscheidet sich hier vor allem durch die zusätzliche Zugabe von L-Glutamin. Ist das sinnvoll, schmeckt das Protein und passen die Nährwerte? Diese und andere Fragen klären wir für dich in diesem echten Test.

Mein persönliches Fazit

Viel Eiweiß, viel Glutamin, guter Geschmack – das Weider Premium Whey ist ideal im Muskelaufbau und bleibt bezahlbar.

Expertenmeinung

✓ Stärken

  • Sehr guter Proteingehalt (z.B. 82 % in Vanille Karamell)
  • Guter Geschmack
  • Sehr gute Kundenerfahrungen

✕ Schwächen

  • Von unserer Seite keine Kontras
Unsere Wahl
Bild zeigt Weider Premium Whey im Test
Ø Kosten pro Shake: 1,32 € | Protein / 100 g: 82,0 g | EAA's / 30 g Pulver: 20,37 g

Unsere Produktbewertung

Bewertungskriterien Ergebnis
Proteingehalt (20.00)*9.50 / 10
Geschmack (20.00)*8.90 / 10
Aminosäuregehalt (20.00)*9.09 / 10
Preis-Leistungs-Verhältnis (15.00)*8.53 / 10
Zusatzstoffe und Füllstoffe (10.00)*6.00 / 10
Löslichkeit (5.00)*9.00 / 10
Laboranalysen (5.00)*5.00 / 10
Kundenbewertungen (5.00)*9.00 / 10
*Gewichtung des Testkriteriums

Für wen ist dieser Weider Premium Whey Test gedacht?

Eine Whey-Mischung aus Whey Konzentrat und Whey Isolat kommt vor allem im Muskelaufbau zum Einsatz. In einer Diät eignen sich eher Caseine, zu denen du dich in unserem Casein Test näher informieren kannst. Trotzdem spricht einer Verwendung in Diäten nichts entgegen. Durch die schnelle Verdaulichkeit sättigen sie schlicht nicht so lange, wie ein Casein. Der Weider Premium Whey Protein Test richtet sich also an alle Sportler, die auf der Suche nach einer hochwertigen Whey-Mischung für den Muskelaufbau oder in der Diät sind.


Geschmack - dünnflüssige Konsistenz und nicht zu süß.

Wer ein eher cremiges Whey sucht, ist mit dem Weider Premium Whey Protein nicht gut beraten. Durch den Verzicht auf den Zusatzstoff Xanthan oder ein anderes Verdickungsmittel bleibt der Shake schön flüssig. Als Nachteil empfinden wir das nicht. Whey Proteine sind von Haus aus flüssig. Eine cremige Konsistenz kann immer nur durch Verdickungsmittel oder - im Falle von einem Mehrkomponenten Protein - die Zugabe von Casein erreicht werden.

  • Eher dünnflüssige Konsistenz.
  • Sehr guter Schoko-Nougat-Geschmack, der nicht zu süß wird.
  • Schmeckt sowohl in Wasser, als auch in Milch.
  • In Wasser: 8,1 / 10.
  • In Milch: 8,4 / 10.
  • In Mandelmilch: 8,2 / 10.
Fazit: Das Weider Premium Whey Protein ist im Gegensatz zum Weider Protein 80 Plus eher dünnflüssig. Es schmeckte unterschiedlichen Personen sowohl in Wasser, als auch in Milch eher gut.

Löslichkeit - sehr gute Löslichkeit und Fließverhalten.
 

Das Weider Premium Whey löste sich in unseren Tests in allen Flüssigkeiten hervorragend und nahezu ohne Rückstände.

Fazit: Löste sich in allen getesteten Flüssigkeiten sehr gut auf. Der Verzicht auf Verdickungsmittel macht sich auch in der Löslichkeit und im Fließverhalten bemerkbar.

Nährwerte im Weider Premium Whey - typisch für hohen Isolat-Anteil.

Nährwerte jenseits der 80 g Proteingehalt auf 100 g Pulver können bei Wheys in der Regel lediglich durch die Zugabe von Isolat (Whey Mischungen) - oder bei reinen Isolaten erreicht werden. Die 20 % Isolat-Anteil kann man hier demnach ablesen.

Nährwerttabelle Weider Premium Whey Protein
Geschmack Erdbeere-Vanillepro 100 g Pulver
Brennwert1652 kJ / 390 kcal
Fett4,4 g
- davon gesättigt3,2 g
Kohlenhydrate6,5 g
- davon Zucker5,3 g
Eiweiß81,0 g
Salz0,94 g
Ballaststoffen.a.
Fazit: Qualitativ hochwertiges Protein- das kann man auch an den Nährwerten ablesen. Über 80 % Proteingehalt sind bei reinen Whey Konzentraten mit Geschmack/Aroma in der Regel nicht zu erreichen.

Zutaten - Glutamin als Bonus?

Der durchaus hochwertigen Eiweißmischung aus 70 % Whey Konzentrat und 20 % Whey Isolat werden beim Weider Premium Whey zusätzlich 6,7% L-Glutamin hinzugefügt. Laut einer Studie aus dem Jahr 2001 hat die zusätzliche Einnahme von L-Glutamin im Kraftsport keinen signifikanten Einfluss auf die Muskelleistung, die Körperzusammensetzung oder den Muskelproteinabbau bei jungen gesunden Erwachsenen [1]. Vor dem Hintergrund, dass Glutamin der günstigste der Hauptrohstoffe im Weider Premium Whey Protein ist, hätte man aus unserer Sicht eher weitere 6,7 % Isolat oder Konzentrat hinzufügen sollen, um das Protein noch hochwertiger zu machen. Beide Rohstoffe enthalten ohnehin Glutamin im Aminosäurenprofil.

Zutaten am Beispiel Vanille-Karamell: 70 % Molkenproteinkonzentrat*, 20 % Molkenproteinisolat*, 6,7 % L-Glutamin, Aroma, Farbstoff: E 150c; Süßungsmittel: Natriumcyclamat, Acesulfam-K, Saccharin-Natrium; Calciumcarbonat, Vitamin B6. *Enthält Laktose. Kann Spuren von Gluten, Soja und Ei enthalten.

Fazit: Die zusätzliche Zugabe von L-Glutamin finden wir in diesem Produkt deplatziert, da die meisten Anwender des Proteins keine zusätzliche Einnahme von Glutamin – über das im Rohstoff ohnehin enthaltene hinaus – laut Studienlage nicht benötigen.

Preis – eher teuer im Shop der Marke.

Wie bei fast allen Weider-Produkten ist die UVP unserer Meinung nach ziemlich hoch gegriffen für das gebotene. Die realen Preise bei den diversen Händlern sehen allerdings anders aus. Gerade auf Amazon kann man die Produkte oftmals günstiger erwerben.

Der durchschnittliche Preis vom ALL STARS 100 % Whey Protein
VerpackungPreis
500 g-Tüte1,18 €
2300 g-Dose0,78 €

Fazit: Vor dem Hintergrund gestiegener Preise bei fast allen Herstellern und dass man für das Weider premium Whey in der Regel nicht die UVP bezahlen muss, ist das Produkt zu einem fairen Preis zu haben.


Aminosäurenbilanz.

Das Weider Premium Whey bringt alles an Aminosäuren mit, was in eine Whey-Mischung gehört und für den Einnahmezweck von Bedeutung ist. Es ähnelt zudem anderen guten Proteinen aus unserem Test.

Aminosäurenprofil All Stars 100% Whey Protein
Aminosäurepro 100 g Protein
BCAA'sverzweigtkettigte Aminos
Leucin10,3 g
Isoleucin6,4 g
Valin6,4 g
  
EAA'sessentielle Aminos
Threonin6,0 g
Lysin8,0 g
Methionin1,9 g
Phenylalanin2,4 g
Tryptophan1,4 g
Histidin2,0 g
  
semi EAA'ssemi essentielle Aminos
Arginin2,0 g
Tyrosin2,0 g
Glutaminsäure16,7 g
  
nicht EAA'snicht essentielle Aminos
Prolin5,3 g
Asparaginsäure9,0 g
Serin4,2 g
Glycin1,6 g
Alanin4,0 g
Cystein1,9 g

Fazit – Erfahrungen und Kritik am Weider Premium Whey.

Das Weider Premium Whey ist eine hochwertige Whey-Mischung, die uns vor allem in den Punkten Löslichkeit, Geschmack und bei den Nährwerten überzeugte. Die zusätzliche Zugabe von L-Glutamin finden wir nicht gut. Preislich bewegt sich das Protein abseits des offiziellen Shops des Herstellers in einem vernünftigen Rahmen. Wir empfehlen dir dieses Produkt, wenn du Fan der Marke bist und ein gutes Whey (Mischung) für den Muskelaufbau suchst.

Die besten Alternativen

8.84 / 10 Punkte
Note 1.70 (gut) in Whey-Blends
Ø Kosten pro Shake: 1,13 € | Protein / 100 g: 75,0 g | EAA's / 30 g Pulver: 21,5 g
8.60 / 10 Punkte
Note 1.70 (gut) in Whey-Blends
Ø Kosten pro Shake: 0,75 € | Protein / 100 g: 76,5 g | EAA's / 30 g Pulver: 21,0 g
8.35 / 10 Punkte
Note 2.00 (gut) in Whey-Blends
Ø Kosten pro Shake: 1,33 € | Protein / 100 g: 79,0 g | EAA's / 30 g Pulver: 18,2 g
Mehr von der Marke: Weider
Dein Experte für dieses Produkt:

Ich liebe und betreibe seit 1996 Sport, trainiere heute noch mindestens drei mal pro Woche im Bereich Kraftsport. Außerdem war ich mehr als 10 Jahre für einen Hersteller von Sportnahrung tätig und bin deshalb tief im Markt verankert. Ich bringe sowohl hinsichtlich Sport, Nahrungsergänzungsmittel, als auch in der redaktionellen Arbeit Know-how mit und kann dich bezüglich wichtiger Fragen rund um diese Themen beraten.


Redaktioneller Hinweis: Wir haben am zum ersten mal über unsere Erfahrungen zum Weider Premium Whey Protein berichtet und den Test inhaltlich zuletzt am 07. April 2024 überarbeitet.

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