All Stars 100% Whey Protein: Test & Erfahrungen

Von ALL STARS sind wir bisher eher hochpreisige, aber dabei auch qualitativ hochwertige Produkte gewohnt. Wenn du geschmacklich und nährwerttechnisch direkt ins Schwarze treffen willst, bist du mit dem All Stars 100% Whey Blueberry Muffin sehr gut beraten. Das All Stars 100% Whey Protein kommt in der 2270 g-Dose vergleichsweise günstig daher. Ist die Qualität deshalb schlechter? Diese und andere Fragen klären wir für dich in diesem echten Test.

Unsere Wahl

23 g Eiweiß, 1,5 g Zucker, 1,0 g Fett und 114 kcal pro Shake.
Pro Kontra
23 g Eiweiß pro Shake. Proteingehalt passt, aber mehr Isolat würde ihn noch weiter erhöhen.
Leckerer, leicht cremiger Schoko-Keks-Geschmack.  
Nicht zu süß.  
Eignet sich in einer Diät.  
Bild zeigt All Stars 100% Whey Protein und ein Glas Proteinshake
Schmeckt in beiden Versionen gut, bietet gute Nährwerte und ist preislich im Rahmen. © KRAFTMAHL / eigenes Bild

Für wen ist der All Stars 100% Whey Protein Test gedacht?

Whey Protein-Mischungen wie das All Stars 100% Whey Protein eignen sich zur Unterstützung des Muskelaufbaus oder als Mahlzeitenersatz in Diäten. Für die Wettkampf-Diät im Bodybuilding dagegen werden von den Sportlerinnen oder Sportlern eher reine Whey Isolate herangezogen. Wer wissen möchte, was sich in dem 100% Whey Protein von ALL STARS qualitativ verbirgt und ob es gut genug ist, dass es vielleicht sogar der ehemalige Gesellschafter von ALL STARS – Arnold Schwarzenegger - getrunken hätte, wird das in diesem Test ebenso erfahren.


Unsere Bewertung vom All Stars 100% Whey Protein in Zahlen.

Wir schlüsseln dir hier die Ergebnisse aus unseren Tests für die jeweilige Testkategorie auf. Im weiteren Artikel erläutern wir dir, wie wir zu dem jeweiligen Ergebnis gekommen sind und warum.

Testkriterium Bewertung
Geschmack 8,66 / 10
Löslichkeit 10 / 10
Nährwerte 8,58 / 10
Zutaten folgt
Preis folgt
Gesamt: 9,08

Anmerkung zur blauen Version des All Stars 100% Whey Protein

Wir haben bereits als das Protein in der neuen Dose auf den Markt kam, den Support kontaktiert, weil wir wissen wollten, was die beiden Versionen unterscheidet. Laut dem Support von ALL STARS unterscheidet die beiden Versionen nichts. Die Aussage macht für uns Sinn, da es nicht schlüssig wäre für zwei Whey Konzantrat-Isolat-Mischungen unterschiedliche Rohstoffe (denn hier liegt oft der Qualitätsunterschied) einzukaufen. Aufgrund der Nährwerte in der blauen Version gehen wir davon aus, dass auch an der Whey-Mischung nichts geändert wurde. Die beiden Proteine unterscheiden sich also hauptsächlich im Verpackungsdesign und in den Geschmacksrichtungen.

Fazit: Auf unsere Anfrage bei ALL STARS zur zweiten, blauen Version des Produkts wurde uns folgendes mitgeteilt: »Das ist beides Mal dasselbe Produkt. Und es wird beides im Sortiment bleiben. Die 908 g-Dose ist nur eine neue Größe und ein neues Design. Sonst gleicher Inhalt.«

Das neue Design

74,2 g Protein, 5,5 g Zucker, 5,8 g Fett auf 100 g Pulver.

Die blaue Version des Proteins unterscheidet sich lediglich im Design und in den Geschmacksrichtungen. Wir bevorzugen die rote Version, da man dort mehr Auswahl hat.


Geschmack – hier glänzt das Produkt überraschend gut.

Das Protein hat uns wesentlich besser geschmeckt als das 4-Komponenten-Protein ALL STARS HY-PRO. Grund dafür wird einfach der fehlende Casein-Geschmack beim 100% Whey Protein sein, der beim HY-PRO des gleichen Herstellers durch den enormen Anteil an Casein eben zustande kommt. Insgesamt ist das Produkt gelungen in den diversen Geschmacksrichtungen, was sich auch in der Bewertung widerspiegelt.

  • Leicht cremige Konsistenz.
  • Sehr guter Vanille-Geschmack, der geschmacklich an Vanille-Eis erinnert.
  • Schmeckt sowohl in Wasser, als auch in Milch.
  • In Wasser: 8,2 / 10.
  • In Milch: 9,2 / 10.
  • In Mandelmilch: 8,6 / 10.
Fazit: Das All Stars 100% Whey Protein schmeckt sowohl in Wasser, als auch in Milch hervorragend. Verschiedene Personen haben den Geschmack bewertet und sind fast ausschließlich zu guten Ergebnissen gekommen.

Geschmacklicher Favorit

Gute Nährwerte und absolut kein Fehlgriff, wenn du ein gutes Proteinpulver möchtest.

Wer viel Wert auf den Geschmack legt, sollte das ALL STARS 100% Whey ruhig mal im Geschmack Blueberry Muffin probieren. Kaum mehr Zucker und nur etwas weniger Proteingehalt auf 100 g als unser 2. Favorit Vanilla.


Löslichkeit – keine Probleme in allen getesteten Flüssigkeiten.

All Stars 100% Whey Protein löst sich in allen gängigen Flüssigkeiten, die du dir in den Shaker gibst. In Motoröl haben wir es natürlich nicht getestet.

Fazit: Keinerlei Rückstände im Shaker und schon nach wenigen Bewegungen komplett aufgelöst.

Nährwerte – im ALL STARS 100 % Whey Protein ein Spiegel der Zutaten.

Für eine Konzentrat-Isolat-Mischung (mindestens 80 % bzw. 90 % Proteingehalt in der Trockenmasse) hat es in einigen Geschmacksrichtungen keinen überdurchschnittlichen Proteingehalt, aber einen guten. Den Grund dafür schlüsseln wir noch in den Zutaten auf. Ansonsten kommt es mit wenig Zucker- und Fettgehalt daher für ein Whey, das im Kern ein Konzentrat ist.

Nährwerttabelle ALL STARS 100 % Whey Protein

Geschmack Vanille pro 100 g Pulver
Brennwert 1620 kJ / 383 kcal
Fett 5,9 g
- davon gesättigt 3,9 g
Kohlenhydrate 6,5 g
- davon Zucker 4,5 g
Eiweiß 77,0 g
Salz 0,7 g
Ballaststoffe n.a.
Fazit: Gewohnt gute Nährwerte vom Hersteller.

Die besten Nährwerte

23,6 g Eiweiß, 1,0 g Zucker, 1,9 g Fett und 117,5 kcal pro Shake.

Mit 1,0 g Zucker und nur 1,9 g Fett ist der Geschmack Peach-Yoghurt die Sorte mit den besten Nährwerten. Daneben schmeckt er auch noch frisch, leicht cremig und angenehm nach Yoghurt und Pfirsich.


Zutaten – weniger ist mehr.

Auf 100 g Proteinpulver kommen beim All Stars 100% Whey Protein 89,9 % Whey Konzentrat und 5 % Whey-Isolat. Dafür, dass das Isolat auf dem Label an erster Stelle aufgeführt ist »Whey Isolat + Concentrate«, ist das nicht überdurchschnittlich viel. Nährwerttechnisch verbessert der Isolat-Anteil das Protein kaum merklich. Das kann man in den Nährwerten ablesen. Aber nicht falsch verstehen – das All Stars 100% Whey Protein ist ein gutes Protein. Der Isolat-Anteil wird transparent kommuniziert, der Rest ist aus unserer Sicht schlicht Marketing. Das Produkt ist ein aspartamfreies Eiweißpulver und arbeitet ansonsten mit wenigen unbedenklichen Zutaten. Die angenehme cremige Konsistenz kommt, wie im ähnlich cremigen Gourmet Protein von Bodybuilding Depot vom Xanthan.

Zutaten Vanille: MOLKENEIWEISS-KONZENTRAT (89,9 %), MOLKENEIWEISS-ISOLAT (5 %), Aroma, Verdickungsmittel Xanthan, Emulgator Lecithine (aus Sonnenblumen), Süßstoffe Acesulfam K und Sucralose, Trennmittel Siliciumdioxid (Kieselsäure), Speisesalz, Papain, Bromelain.

Fazit: Die Zutaten im All Stars 100% Whey Protein sind gut. Es wird auf Aspartam verzichtet. Die Whey-Mischung dient inhaltlich eher dem Marketing.

Preis.

All Stars 100% Whey Protein gibt es bei unterschiedlichen Händlern zu sehr unterschiedlichen Preisen. Auch vor dem Hintergrund, dass es ein fast reines Konzentrat ist, bekommt man es von der UVP abgesehen aber durchaus zu einem guten Preis.

Der durchschnittliche Preis vom ALL STARS 100 % Whey Protein

Verpackung Preis
450 g-Dose gut
2270 g-Dose gut
Fazit: Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist vor dem Hintergrund der Zutaten und Nährwerte fair.

Aminosäurenbilanz.

Beim All Stars 100% Whey Protein liegt uns im Gegensatz zum HY-PRO ein Aminosäurenprofil vor. Die Qualität des Rohstoffs lässt sich hier- aber auch an den Nährwerten ablesen.

Aminosäurenprofil All Stars 100% Whey Protein

Aminosäure pro 100 g Protein
BCAA's verzweigtkettigte Aminos
Leucin 10,46 g
Isoleucin 6,36 g
Valin 5,5 g
   
EAA's essentielle Aminos
Threonin 6,47 g
Lysin 9,12 g
Methionin 1,81 g
Phenylalanin 3,36 g
Tryptophan 1,91 g
Histidin 1,83 g
   
semi EAA's semi essentielle Aminos
Arginin 2,49 g
Tyrosin 2,88 g
Glutaminsäure 16,88 g
   
nicht EAA's nicht essentielle Aminos
Prolin 7,21 g
Asparaginsäure 10,8 g
Serin 4,52 g
Glycin 1,76 g
Alanin 4,81 g
Cystein 1,81 g

Fazit: Unsere Erfahrungen mit dem All Stars 100% Whey Protein

Du kaufst mit dem All Stars 100% Whey Protein eine solide Whey-Mischung, die hauptsächlich aus einem Whey Konzentrat besteht, dafür aber mit guten Nährwerten daherkommt. Unsere Erfahrungen waren geprägt durch einen guten geschmack, eine gute Löslichkeit bei einem annehmbaren Preis für einen ansonsten hochpreisigen Hersteller. Wir empfehlen dir dieses Produkt aus diesen Gründen.

Tipp: Wenn du Vanille-Fan bist, probiere auch diesen Geschmack- der ist wirklich gelungen.

Warum du diesem Test vertrauen kannst.

Die Tests auf KRAFTMAHL sind echt. Wir haben das All Stars 100% Whey Protein regulär gekauft und über mehrere Wochen im Test gehabt. Der Geschmack wurde durch unterschiedliche Tester bewertet und die Ergebnisse unseres Tests mithilfe eigener Formeln ermittelt, die wir auf alle getesteten Produkte gleichermaßen anwenden. Du findest auf KRAFTMAHL den aus unserer Sicht ehrlichsten und fairsten test zum All Stars 100% Whey Protein, der von Sportlern für Sportler durchgeführt wurde.

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Über den Autor

Denis Waßmann beschäftigt sich seit 1996 mit Sport und betrieb bis 2005 intensiv Kraftsport, heute noch mehrmals pro Woche. Seit 2013 hat er im Rahmen seines Berufs mit Nahrungsergänzungsmitteln zu tun. Er konnte sich dadurch einen tiefen Einblick in den Markt, die verschiedenen Hersteller und Unterschiede bei der Qualität von Nahrungsergänzungen verschaffen. Seit 2011 ist er Redakteur bei LiteratPro. Er bringt sowohl hinsichtlich Sport, Nahrungsergänzungsmittel, als auch in der redaktionellen Arbeit Know-how mit und kann dich bezüglich wichtiger Fragen rund um diese Themen beraten.

Hinweis: Wir haben am 27. April 2021 zum ersten mal über »All Stars 100% Whey Protein: Test & Erfahrungen« geschrieben und diesen Artikel zuletzt am 01. Dezember 2022 aktualisiert.

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