Prozis Protein Latte - Unsere Erfahrungen und 10% Rabatt

Für wen ist der Prozis Protein Latte geeignet?

Der Prozis Protein Latte ist als klassischer Proteinkaffee gedacht. Die Eiweißbasis bildet Whey Konzentrat – eine schnelle Proteinquelle, die Muskelaufbau und Regeneration nach dem Training unterstützt. Zubereitet wird er einfach mit etwa 60–70 °C warmem Wasser.

Fett- und Zuckerwerte bewegen sich im für Whey Konzentrat üblichen Rahmen. Damit passt er auch in eine Diät, solange du ihn in deine tägliche Bilanz einrechnest. Ein Ersatz für eine Mahlzeit ist er aber nicht, da Whey nur kurz sättigt.

Praktisch ist der moderate Koffeingehalt: morgens gibt er dir den nötigen Kick. Abends solltest du ihn dagegen besser meiden – wegen des enthaltenen Kaffees kann er sonst den Schlaf stören.

Zubereitung, Löslichkeit und Geschmack

Der Hersteller empfiehlt die Zubereitung durch Einrühren in 60–70 °C warmes Wasser. In der Praxis erzielten wir die besten Ergebnisse allerdings im Shaker:

• 200 ml erwärmtes Wasser in den Shaker geben
• 40 g Prozis Protein Latte hinzufügen
• kurz kräftig schütteln und anschließend ins Glas umgießen

Wichtig: Das Wasser sollte nicht heißer als angegeben sein, da sich das Eiweißpulver sonst absetzen und das Getränk flockig werden kann. Auf diese Weise löst sich das Pulver jedoch sehr gut und ohne Rückstände.

Geschmacklich erinnert der Prozis Protein Latte an den More Iced Coffee in der Sorte Latte Macchiato: angenehm cremig, zurückhaltend gesüßt und mit einem typischen Latte-Geschmack.

💡 Tipp: Im Sommer lässt sich der Prozis Protein Latte auch mit kaltem Wasser zubereiten. Einfach ein paar Eiswürfel dazugeben – schon hast du einen erfrischenden Eiskaffee.

Inhalts-Check: Protein, Koffein & Zusatzstoffe

Mit fast 29 Gramm Eiweiß pro Portion bringt der Prozis Protein Latte eine solide Menge Protein in die Tasse – typisch für Whey Konzentrat. Die Nährwerte sind insgesamt ausgewogen: rund 5 Gramm Kohlenhydrate (davon nur gut 1 Gramm Zucker) und 2,6 Gramm Fett bewegen sich im moderaten Bereich und passen damit problemlos in Muskelaufbau- wie auch Diätpläne.

Spannend ist der Koffeingehalt: 60 Milligramm pro Portion – das entspricht ungefähr einer kleinen Tasse Kaffee. Genug für einen spürbaren Energieschub am Morgen, aber nicht so viel, dass man nervös wird.

Bei den Zusatzstoffen bleibt Prozis vergleichsweise zurückhaltend: Lecithine verbessern die Löslichkeit, gesüßt wird mit Sucralose. Enthalten ist auch Palmölpulver als Trägerstoff – mengenmäßig zwar gering, für manche aber dennoch ein Kritikpunkt. Positiv ist, dass keine unnötigen Füllstoffe enthalten sind. Negativ fällt dagegen auf, dass Prozis auf detaillierte Angaben zum Aminosäurenprofil verzichtet. Gerade für Sportler wären transparente Werte zu den enthaltenen EAAs wichtig, da sie entscheidend für die Qualität einer Proteinquelle sind.

👉 Die vollständige Übersicht mit allen Nährwerten und Zutaten findest du unten im Reiter Spezifikationen.

Preis-Leistung und Transparenz

Mit 14,99 € für 400 g entspricht der Prozis Protein Latte zum Zeitpunkt des Tests einem Kilopreis von rund 37,50 €. Damit liegt er preislich im Mittelfeld der Proteinkaffees und bietet ein faires Verhältnis von Geschmack, Koffeingehalt und Alltagstauglichkeit. Positiv hervorzuheben ist die einfache Zubereitung und die gute Löslichkeit. Bei der Transparenz gibt es allerdings noch Luft nach oben: Ein detailliertes Aminosäurenprofil oder unabhängige Laboranalysen wären für Sportler hilfreich, um die Qualität noch besser einschätzen zu können.

Fazit

Für mich war der Prozis Protein Latte der erste Proteinkaffee im Test, der sich auch wirklich mit warmem Wasser zubereiten ließ. Preislich liegt er mit derzeit rund 37,50 € pro Kilogramm solide im Mittelfeld; günstiger ist aktuell nur der ISOpresso von Bodybuilding Depot. Die Angaben zum Aminosäurenprofil fehlen zwar, EAAs sind aber enthalten – für detailorientierte Puristen wäre hier mehr Transparenz wünschenswert.

Insgesamt überzeugt der Protein Latte durch guten Geschmack, einfache Zubereitung und ein faires Preis-Leistungs-Verhältnis. Er eignet sich als kleine Belohnung zwischendurch oder einfach mal als Abwechslung zum klassischen Shake. Ich empfehle ihn guten Gewissens, wenn ein Proteinkaffee in dein Ernährungs- und Trainingskonzept passt.