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Motivationssprüche Sport: Zitate und Sprüche mit Biss

Zeit für etwas frischen Wind in deinem Mindset? Wir haben dir hier Motivationssprüche und Zitate einiger der größten Sportler aller Zeiten zusammengetragen. Außerdem findest du hier die besten Sprüche zum Thema Motivation zum Sport für dich selbst oder für dein Team. Lass dich motivieren!

Bild zeigt motivierten Sportler für Beitrag Motivationssprüche Sport

Motivationssprüche von den Großen: Die 10 besten Sport Zitate aller Zeiten!

Sie haben es vorgemacht- die größten und erfolgreichsten Sportler. Aber- auch wenn man seine Leistungen nicht mit denen eines Profisportlers vergleichen sollte (sollte man wirklich nicht, wenn man selbst keiner ist), so verbinden auch dich einige Dinge mit deinem Vorbild, die dir vielleicht gar nicht so bewusst sind: Kampfgeist, Durchhaltevermögen, der Wunsch, sein bestes zu geben – das vereint Sportler! Und um dich noch ein wenig mehr anzustacheln, haben wir dir hier die 10 besten Zitate von Sportlern zusammengetragen und hoffen, dir damit noch ein wenig mehr vom Spirit eines Gewinners mit auf den Weg zu geben.

1. Ich hab das Training gehasst. Aber ich hab mir gesagt »Hör nicht auf. Leide heute und lebe den Rest deines Lebens als Champion.« – Muhammad Ali

Das Zitat zum Thema »keine Lust auf Training« kommt vom größten Boxer aller Zeiten. Er sagt dir auch, warum es sich lohnt weiterzumachen.

Tipp: Wenn du mehr Zitate von Muhammad Ali lesen möchtest - wir haben ihm eine ganze Seite gewidmet.

Mohammad Ali Motivationsspruch Ich hab das Training gehasst. Aber ich hab mir gesagt »Hör nicht auf. Leide heute und lebe den Rest deines Lebens als Champion.

2. »Der Geist ist die Grenze. Solange der Verstand sich vorstellen kann, dass du etwas tun kannst, kannst du es tun- wenn du wirklich zu 100 Prozent daran glaubst!« – Arnold Schwarzenegger

Dass du dir immer nur selbst die Grenzen setzt und nur an dich glauben musst, kommt vom bekanntesten Bodybuilder aller Zeiten, der auch Schauspieler, Geschäftsmann und letztlich Gouverneur wurde – Arnold Schwarzenegger. Von der Präsidentschaft hat ihn wohl nur der Fakt abgehalten, dass er kein gebürtiger US-Amerikaner ist.

3. »Gewinner tun das, was sie fürchten.« – Franco Columbu

Franco Columbu – mehrmals Mister Universum, mehrmals Mister Olympia und nicht zuletzt Geschäftspartner von Arnold Schwarzenegger sagt dir, dass du sportlich vor nichts Angst haben brauchst – und wenn doch, mache es erst recht!

Bild zeigt Franco Columbu Sport Zitat Gewinner tun das, was sie fürchten.

4. »Das echte Workout beginnt an dem Punkt, an dem du aufhören möchtest!« – Ronnie Coleman

Ronnie Coleman, der sieben Mal Mister Olympia war, sagt dir, dass du im Training deine Grenzen überschreiten sollst.

Tipp: Aussagen einer anderen Bodybuilding-Legende (und einem Freund von Ronny Coleman) findest du in Sprüche von Markus Rühl, dem wir damit eine eigene Seite gewidmet haben.

5. »Es ist nicht die Größe eines Mannes, sondern die Größe seines Herzens, die zählt« – Evander Holyfield

Evander Holyfield – Boxlegende und Champion, der dir nahelegt, dass deine Größe aus deinem Inneren kommt.

6. »Was es zu etwas Besonderem macht, ist nicht das, was du gewinnen musst, sondern das, was du verlieren kannst!« – Andre Agassi

Tennisprofi und bis heute einer der bekanntesten Tennisspieler. Andre Agassi sagt dir, dass es nicht nur das ist, was du gewinnen kannst - kämpfe auch darum, was du ansonsten verlierst!

7. »Sag niemals nie, weil Grenzen, wie Ängste, oft nur eine Illusion sind.« – Michael Jordan

Setz dir keine eigenen Grenzen und lass dich nicht von deinen Ängsten leiten – das legt dir einer der größten Basketballspieler nahe, der in der Highschool an der Aufnahme ins Basketballteam scheiterte und sich dann nach oben gekämpft hat!

8. »Es sind nicht die Berge, die vor dir liegen, die dich müde machen. Es ist der Kiesel in deinem Schuh.« – Muhammad Ali

Ali – ein zweites Mal in unserer Liste. Warum, kannst du selbst lesen. Muhammad Ali war nicht nur einer der größten Sportler – er war auch ein großer Philosoph!

9. »Falls etwas zwischen dir und deinem Erfolg steht – bewege es. Verleugne es niemals!« – Dwayne “The Rock” Johnson

Kampfgeist und keine Angst vor Hindernissen - das legt dir Dwayne “The Rock” Johnson nahe, der nicht nur bekannter Schauspieler, sondern auch langjähriger Sportler ist.

10. »Setz deine Ziele hoch und höre nicht auf, bis du sie erreicht hast!« – Bo Jackson

Im Football begonnen, als Baseball-Spieler weiter gemacht. Bo Jackson gehört zu den bekanntesten Baseball-Spielern der USA und sagt dir, dass du deine Ziele erreichen kannst – auch oder gerade, wenn du sie hochsteckst.


Die besten Sport Sprüche, die dich wieder auf Kurs bringen.

Dir fehlt der Antrieb oder die Motivation? Du hast nicht die richtigen Worte dein Team zu motivieren oder möchtest wissen, wie sich die Vorbilder im Sport motiviert haben? Unsere Motivationssprüche für Sportler geben dir den verbalen Tritt in den Hintern, wieder auf die Beine zu kommen und vorwärtszugehen.

Du brauchst den verbalen Tritt in den Hintern? Gerne:

Die besten Sport Sprüche zur Motivation:

  • »Wie viele Wiederholungen sind optimal?« »Alle!«
  • Gewichte Heben, drücken und ziehen, bis es weh tut – ich liebe den Scheiß!
  • War dein Tag gut, gehe trainieren. War dein tag schlecht, gehe noch härter trainieren!
  • Ausreden führen nicht zu Ergebnissen!
  • Wenn dein Körper stark ist, ist es auch dein Geist!
  • Wenn du aufhören willst, erinnere dich, warum du angefangen hast!
  • Freitag: Heißt genauso alles im Training geben, wie Montags!
  • Die Straße ins Nirgendwo ist mit Ausreden gepflastert!
  • Muskelfasern werden an den Geräten zerrissen, in der Küche gefüttert und im Bett gebaut!
  • Ist es einfach? Nein! Ist es das Wert? Ja!
  • Alles, was du erreichen kannst, ist auf der anderen Seite von Ausreden!
  • Wünsch dir nicht, dass es leichter wird – wünsch dir, dass du stärker wirst.
  • Wenn dein Studio geschlossen hat, trainiere zuhause!
  • Besser werden ist ganz einfach: Denke nie ans Aufgeben!
  • Es brennt, es schmerzt? Ab diesem Zeitpunkt wird es gut!
Tipp: Regelmäßige Motivation gibt es auf unserer Facebook-Seite. Wir veröffentlichen dort mehrmals pro Woche solche Sprüche für Sportler: Kraftmahl auf Facebook.

Motivation für dein Team - Sprüche für euren sportlichen Erfolg.

Gut zu sein in deinem Sport, ist das eine. Du gewinnst allerdings niemals alleine ein Fußballspiel, ein Handball-Turnier oder eine Meisterschaft beim Rudern. Teamgeist und Zusammenhalt – aus dem Vielen ein Ganzes zu machen – das macht ein Team aus! Hier sind ein paar wirklich motivierende Sprüche, die du deinem Team um die Ohren hauen kannst, wenn es mal nicht funzt – oder womit du ihnen noch mal klarmachst, dass ihr als Sportler zusammen gehört und nur so Erfolg haben könnt!

Um Selbstwirksamkeit und Selbstvertrauen im Sport zu fördern, konzentriere dich auf deine Stärken und feiere deine Erfolge, egal wie klein sie auch sein mögen. Erinnere dich regelmäßig an bisherige Erfolge und Fortschritte. Das kann im Sport ganz ähnlich wie in der Ausbildung,  einem Studium bei bspw. StudyCrumb oder anderen aus dem Leben gegriffenen Aufgaben helfen, dein Vertrauen in deine Fähigkeiten zu stärken. Achte darauf, realistische Ziele zu setzen, die deinen Fähigkeiten entsprechen, und arbeite stetig daran, sie zu erreichen.

»Talent gewinnt Spiele, aber Teamwork gewinnt Meisterschaften!« – Michael Jordan

»Ein Team zu sein, ist wie ein Haus zu bauen – du nimmst die besten Architekten und die besten Handwerker und lässt sie einfach ihren Job machen.« – Pat Gillick

Manche Teams träumen vom Erfolg. Andere arbeiten gemeinsam daran!

Gemeinsam tun, ist der Anfang. Zusammen bleiben ist der Prozess. Gemeinsam arbeiten, ist der Erfolg!


Bilder mit Motivationssprüchen.

Zum Abschluss noch ein paar Bilder mit Motivationssprüchen. Fühl dich frei sie in die Welt rauszutragen. Wäre halt schön, wenn du uns dabei mit erwähnst. Die kommerzielle Nutzung wollen wir dagegen nicht. Wenn ihr eine professionelle Website betreibt, baut euch eure eigenen Bilder, soll das heißen. Viel Freude und vor allem auch Motivation damit, dir alleine oder deinem Team!

Unser Anliegen ist es, dir gut recherchierten, selbst erstellten Content zu liefern. Hier schreiben ausschließlich Leute, die sich mit der Szene und den Themen auskennen.

Hinweis: Wir haben am 07. Mai 2021 zum ersten mal über »Motivationssprüche Sport: Zitate und Sprüche mit Biss« geschrieben und den Artikel zuletzt am 02. Januar 2023 inhaltlich überarbeitet.

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