Das Schaebens Melatonin Spray ist, ähnlich wie das Dr. Theiss Einschlaf-Spray ein Sofort-Spray mit den Versprechen, unter Umständen die Einschlafzeit zu verkürzen und einen tiefen, erholsamen Schlaf bescheren zu können. Ob es das wirklich tut, oder eher die Erwartungen tiefer gestapelt werden müssen, als dass der Schlaf tief wird, klärt unser echter Test.
Inhaltsverzeichnis
- Warum du diesem Test vertrauen kannst.
- Für wen ist der Schaebens Melatonin Sofort-Spray-Test gedacht?
- Unsere Bewertung.
- Unsere Erfahrungen zur Wirkung des Schaebens Melatonin-Sprays.
- Preis.
- Nebenwirkungen.
- Geben wir eine Kaufempfehlung für das Schaebens Melatonin Sofort-Spray?
- Unsere Erfahrungen mit dem Produkt – Fazit.
Warum du diesem Test vertrauen kannst.
Die Tests auf KRAFTMAHL sind echt. Wir haben das Schaebens Melatonin Sofort-Spray gekauft und über mehrere Wochen getestet. Bei diesem Test wurden Schlafsituationen, -Zeiten und Orte variiert, um Erfahrungen mit dem Schaebens Melatonin Sofort-Spray unter verschiedenen Voraussetzungen sammeln zu können. Während der Tests wurde das Spray entweder kurz vor dem Schlafengehen genommen, nach einer Mahlzeit am späten Abend, oder nach dem Trinken diverser Getränke (Tee, Säfte, Limonade – allerdings ohne Alkohol). Dieser Test beruht auf echten Erfahrungen und ist weder durch den Hersteller initiiert, noch bezahlt.
Für wen ist der Schaebens Melatonin Sofort-Spray-Test gedacht?
Der Test ist für Menschen gedacht, die Probleme mit dem Einschlafen haben, oft auf Reisen sind und deshalb mit Melatonin das Einleiten der Schlafphase unterstützen möchten, aber auch für Sportler, denen lange Regenerationsphasen wichtig sind und die mit Hilfe von Melatonin besser schlafen möchten.
Unsere Bewertung
Hier schlüsseln wir dir unsere Bewertung der relevanten Testkriterien in Zahlen auf. In der Folge erklären wir dir, wie wir zum jeweiligen Ergebnis kommen.
| Testkriterium | Bewertung |
|---|---|
| Wirkung | 8,9 / 10 |
| Preis | 9,4 / 10 |
| Gesamt | 9,15 / 10 |
Unser Favorit
Günstig und in unseren Tests wirksam bei leichten Einschlafproblemen. Bei starken Schlafstörungen nicht von uns empfohlen.
Unsere Erfahrungen zur Wirkung des Schaebens Melatonin-Sprays
Wie ähnliche Melatonin-Produkte wirkt das Schaebens Melatonin-Sprays bei leichten Einschlafproblemen und Jetlag mit einem Milligramm Melatonin (2 Sprühstöße) relativ zuverlässig. In unseren Tests unterstützte es in der Regel das Einschlafen. Zustand und Schlafhygiene des jeweiligen Probanden spielten dabei eine große Rolle. Ausgedehnte Mahlzeiten vor dem Zubettgehen oder koffeinhaltige Getränke wie etwa Cola führten in unseren Tests erwartungsgemäß dazu, dass der Schlaf übergangen werden konnte oder das Einschlafen ähnlich schwierig war, wie unter gleichen Bedingungen ohne die Einnahme.
Preis
Alle Melatonin-Produkte in unseren Tests wurden vor allem über die Ergiebigkeit bewertet – Was kostet eine Einnahme? Bei der Bewertung des Schaebens Melatonin Sofort-Sprays wurde dabei eine Einnahme von einem Milligramm Melatonin berücksichtigt. Es sind damit im die gleichen Voraussetzungen gegeben, wie bei den anderen Produkten im Test. Nur so können wir eine sinnvolle Bewertung des Produkts abgeben und es ist fair allen Herstellern gegenüber und im Sinne des Verbrauchers.
| Melatonin Einnahmemenge | ⌀ Preis |
|---|---|
| 0,5 mg Melatonin / 1 Sprühstoß | 0,04 € |
| 1 mg Melatonin / 2 Sprühstöße | 0,08 € |
Nebenwirkungen
Das Schaebens Melatonin Sofort-Spray kann wie alle Melatonin-Produkte bei übermäßigem Gebrauch zu den Melatonin-typischen Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit und Unkonzentriertheit, Reizbarkeit, Nervosität, Kopfschmerzen, Schwindel oder Übelkeit führen. Schon aus diesem Grund sollte die empfohlene Menge von 0,5 mg Melatonin, bis - als Nahrungsergänzungsmittel zugelassene Menge - von 1 mg Melatonin nicht überschritten werden.
Geben wir eine Kaufempfehlung für das Schaebens Melatonin Sofort-Spray?
Bei vorübergehenden Einschlafproblemen geben wir ausdrücklich eine Kaufempfehlung. Unsere Gründe dafür sind die belegte Wirkung von Melatonin und auch nur in diesen Rahmen- und vor diesem Hintergrund der Preis. Sie finden bei dem Produkt ein faires Preis-Leistungs-Verhältnis und haben maximal 150 Anwendungen für weit unter zehn Euro.
Unsere Erfahrungen mit dem Produkt – Fazit.
Wir haben schon einiges an Erfahrungen mit Melatonin-Produkten gesammelt und verwenden die Produkte für Tests seit mehreren Jahren. Das Schaebens Melatonin Sofort-Spray wirkt wie jedes andere melatoninhaltige Produkt, hat einen angenehmen Pfefferminz-Geschmack bei der Einnahme und kann dabei helfen, besser einzuschlafen. Mit einem wirklich günstigen Preis konnte sich das Produkt nicht nur in unseren Tests, sondern auch auf dem Markt für diese Produkte sehr weit vorne etablieren. Wenn du vor der Entscheidung stehst, ein Einschlaf-Spray zu kaufen, können wir dieses Produkt auf alle Fälle empfehlen.
Über den Autor
Denis Waßmann beschäftigt sich seit 1996 mit Sport und betrieb bis 2005 intensiv Kraftsport, heute noch mehrmals pro Woche. Seit 2013 hat er im Rahmen seines Berufs mit Nahrungsergänzungsmitteln zu tun. Er konnte sich dadurch einen tiefen Einblick in den Markt, die verschiedenen Hersteller und Unterschiede bei der Qualität von Nahrungsergänzungen verschaffen. Seit 2011 ist er Redakteur bei LiteratPro. Er bringt sowohl hinsichtlich Sport, Nahrungsergänzungsmittel, als auch in der redaktionellen Arbeit Know-how mit und kann dich bezüglich wichtiger Fragen rund um diese Themen beraten.
Hinweis: Wir haben am 13. Februar 2022 zum ersten mal über »Schaebens Melatonin Sofort-Spray: Test, Erfahrungen & kaufen« geschrieben und diesen Artikel zuletzt am 06. April 2023 aktualisiert.
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