ESN Flexpresso: Echte Erfahrungen und ehrliche Kritik

Was ist der ESN Flexpresso – und für wen lohnt er sich?

Der ESN Flexpresso ist kein klassischer Proteinshake mit Kaffeearoma – sondern ein echter Hybrid aus Protein und Koffein. 22,5 g Eiweiß pro Portion treffen auf 80 mg Koffein aus echtem Instantkaffee. Das ergibt: ein cremiger Wachmacher mit Mehrwert. Ideal für alle, die morgens keine Lust auf zwei getrennte Getränke haben oder nach dem Training etwas wollen, das schmeckt, satt macht und wachhält.

Egal ob Muskelaufbau, Diät oder Büroalltag – der Flexpresso passt in viele Situationen. Du bekommst schnell verfügbares Eiweiß, das beim Erhalt oder Aufbau deiner Muskulatur hilft, und sparst dir dabei unnötigen Zucker und Fett. Auch geschmacklich ist das kein bitterer Kompromiss, sondern ein runder Shake, der mit Wasser funktioniert – aber in Milch richtig gut wird. Gerade für alle, die ihren Shake eher als Belohnung sehen und nicht als Pflichtprogramm, ist das hier eine interessante Wahl. Und mal ehrlich: Besser als der dritte Cappuccino vom Bäcker ist er allemal.

Geschmack: besser als gedacht

Der Flexpresso schmeckt nicht wie ein Shake, der zufällig ein bisschen nach Kaffee riecht – sondern wie ein echter Eiskaffee mit Protein-Upgrade. Die Konsistenz ist angenehm cremig, besonders wenn du ihn mit Milch (oder Barista-Hafer) zubereitest. Selbst mit Wasser bleibt genug Aroma übrig, um ihn nicht als Notlösung abstempeln zu müssen.

Die Süße ist dezent, nichts klebt künstlich am Gaumen. Was auffällt: Der Kaffee ist nicht nur drin, sondern schmeckt auch so – kein röstiger Chemieersatz, sondern ein runder, leicht milder Kaffeegeschmack mit Espresso-Charakter. Besonders im Sommer lohnt sich der Griff zum Shaker mit ein paar Eiswürfeln: Dann wird aus dem Proteinshake ein cremiger Eiskaffee, der besser schmeckt als so mancher Coffee-to-go – und obendrein noch sinnvoller ist.

Die besten Geschmacksrichtungen: Hazelnut Macchiato für Nuss-Fans, White Chocolate Mocha als süß-cremiger Klassiker, Chai Latte für alle, die’s mal würziger mögen. Aber auch die Standardsorte Coffee macht nichts falsch – gerade wenn du’s nicht zu süß magst.

Nährwerte & Zusammensetzung

Was steckt drin im Flexpresso? Vor allem Molkenprotein – eine Mischung aus Konzentrat und Isolat. Mit 73 g Protein pro 100 g liegt der Proteingehalt im soliden Bereich, aber nicht ganz auf dem Level von reinen Isolat-Shakes wie dem ISOpresso von Bodybuilding Depot, der auf über 80 g kommt.

Pro Portion (30 g) liefert der Flexpresso 22,5 g Eiweiß sowie 80 mg Koffein aus echtem löslichem Kaffee. Eine Portion deckt damit den typischen Eiweißbedarf nach dem Training gut ab – und ersetzt ganz nebenbei den Kaffee danach. Der Fett- und Zuckergehalt bleibt gering, was ihn auch für figurbewusste Phasen interessant macht.

Kurz gesagt: keine Peak-Nährwerte wie beim reinen Isolat – aber ein stimmiger Mix aus Makros, echtem Kaffee und Geschmack. Wer beim Shake nicht nur auf Zahlen, sondern auch auf Genuss achtet, kommt hier auf seine Kosten.

Preis-Leistungs-Verhältnis

Der ESN Flexpresso Protein Coffee liegt mit einem Preis von 42,90 € für 908 g (ca. 1,43 € pro Portion) im oberen Mittelfeld der Protein-Kaffee-Produkte. Zum Vergleich: Der Bodybuilding Depot ISOpresso kostet 36,90 € für 1000 g (ca. 1,11 € pro Portion), der Wheypresso Protein Kaffee rund 34,99 € für 908 g (ca. 1,17 € pro Portion).

Rein rechnerisch ist der Flexpresso also teurer – ohne beim Proteingehalt die Nase vorn zu haben. Mit 73 g Eiweiß pro 100 g liegt er unterhalb eines klassischen Isolats, auch Kohlenhydrate und Fett sind höher. Was bleibt, ist die Mischung aus Geschmack, Koffein und Alltagstauglichkeit. Wer vorrangig nach reinen Nährwerten kalkuliert, bekommt anderswo mehr Protein fürs Geld. Wer das Gesamtpaket aus cremigem Shake, echtem Kaffeegeschmack und einfacher Zubereitung sucht, bekommt hier trotzdem ein durchdachtes Produkt – nur eben nicht zum Schnäppchenpreis.

Fazit

Der ESN Flexpresso ist kein reines Eiweißprodukt und will das auch gar nicht sein. Er richtet sich an alle, die ihren Shake nicht nur trinken, weil sie müssen – sondern weil er schmecken soll und nebenbei einen kleinen Koffein-Kick liefert. Die Kombination aus Protein und Kaffee funktioniert im Alltag gut, vor allem wenn es schnell gehen muss. Beim Proteingehalt bewegt sich der Flexpresso im soliden Mittelfeld, der reguläre Preis ist angesichts dessen eher ambitioniert. Wer allerdings auf eine cremige Konsistenz, echten Kaffeegeschmack und unkomplizierte Zubereitung Wert legt, findet hier ein stimmiges Gesamtpaket. Nicht das stärkste Produkt auf dem Papier – aber eines, das man tatsächlich gerne nutzt.