Sunday Natural Bio Ashwagandha Royal - 100 Kapseln

Was ist das Sunday Natural Bio Ashwagandha Royal und für wen ist es geeignet?

Das Sunday Natural Bio Ashwagandha Royal ist ein hoch dosiertes Ashwagandha-Präparat mit dem Markenrohstoff KSM-66®. Eine Kapsel liefert 500 mg Wurzelextrakt mit 25 mg Withanoliden. Das Produkt ist vor allem für Menschen interessant, die Ashwagandha bei Stress oder zur Unterstützung des Schlafs einsetzen möchten. Speziell KSM-66® wurde aber auch im sportlichen Bereich untersucht. Studien zeigen unter anderem mögliche positive Effekte auf Kraft, Muskelaufbau, Regeneration und Ausdauerleistung. Studie zu KSM-66® und Krafttraining | Studie zu KSM-66® und Ausdauer

Zutaten & Kapselgröße

Neben dem standardisierten KSM-66® Wurzelextrakt enthält das Produkt keine weiteren Wirk- oder Zusatzstoffe. Als Kapselhülle verwendet Sunday Natural Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) auf pflanzlicher Basis. Das Produkt ist vegan. Der Ashwagandha-Wurzelextrakt stammt aus kontrolliert biologischem Anbau; angegeben ist die Bio-Kontrollstelle PL-EKO-01.

Sunday Natural verwendet Kapseln der Größe 1. Mit einer Länge von rund 1,9 cm und einem Durchmesser von etwa 6,6 mm gehören sie zu den eher kleinen Hartkapseln. In unserem Praxistest ließen sie sich entsprechend angenehm einnehmen.

Zutaten: Ashwagandha-Wurzelextrakt (Withania somnifera), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose. Ashwagandha-Wurzelextrakt aus kontrolliert biologischem Anbau.

Meine Erfahrungen nach 14 Tagen

Ich habe das Sunday Natural Bio Ashwagandha Royal über 14 Tage täglich mit einer Kapsel eingenommen. Die enthaltenen 500 mg KSM-66® mit 25 mg Withanoliden waren für mich eine ausreichende Dosierung. Die Verträglichkeit war während des gesamten Testzeitraums gut, Nebenwirkungen habe ich nicht festgestellt. Besonders angenehm fand ich die Kapselgröße: Während viele Hersteller die größeren Kapselgrößen 0 oder 00 verwenden, setzt Sunday Natural auf die kleinere Größe 1. Dadurch ließen sich die Kapseln problemlos schlucken.

Füllmenge (Konstanz)

In unserem Test haben wir den Inhalt von 10 Kapseln mit einer KERN PCB 200-3 Präzisionswaage überprüft und eine Gesamtfüllmenge von 5,04 g ermittelt. Das entspricht einer durchschnittlichen Füllmenge von 504 mg pro Kapsel und damit nahezu exakt den angegebenen 500 mg. Keine der einzeln überprüften Kapseln enthielt dabei weniger als 500 mg. Messabweichungen der verwendeten Präzisionswaage von ± 0,005 g sind möglich.

Preis-Leistungs-Verhältnis

Der Markenrohstoff KSM-66® kommt bei vielen Herstellern zum Einsatz, was einen direkten Preisvergleich bezogen auf die enthaltene Extraktmenge vergleichsweise einfach macht. Mit aktuell 16,90 € für 100 Kapseln liegen die Sunday Natural-Kapseln beim Preis pro Kapsel zwar im oberen Mittelfeld. Aufgrund der 500 mg KSM-66® pro Kapsel schneiden sie beim Preis pro Gramm Extrakt allerdings günstiger ab als beispielsweise die von uns verglichenen Produkte von Natural Elements oder Big Zone. Damit bietet Sunday Natural trotz des nicht niedrigsten Kapselpreises ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und ordnet sich bezogen auf die enthaltene Menge KSM-66® unter den günstigsten von uns verglichenen Produkten ein.

Transparenz & Laborprüfberichte

Sunday Natural stellt für das Bio Ashwagandha Royal mehrere Prüfberichte direkt auf der Produktseite zur Verfügung. Einsehbar sind unter anderem eine Konformitätserklärung sowie eine unabhängige Laboranalyse auf Schwermetalle und mikrobiologische Belastungen. Positiv fällt auf, dass die Analyse auf Schwermetalle und Mikrobiologie mit Prüfdatum vom 15.05.2026 aktuell ist. Die ebenfalls veröffentlichte Konformitätserklärung stammt dagegen vom 08.03.2024.

Warum wir dennoch die volle Punktzahl vergeben: Ausschlaggebend für unsere Bewertung ist die aktuelle, unabhängige Laboranalyse zu den untersuchten Schadstoffbelastungen. Dass weitere Unterlagen älter sind, schmälert deren Aussagekraft nicht. Sunday Natural erfüllt damit, vor dem Hintergrund des standardisierten und geprüften Rohstoffs, unsere Anforderungen an die Transparenz.