Barebells Protein Bar: Erfahrungen & Bewertung

Unsere Bewertung:
Note 2.0 (gut) - 8.47 / 10 Punkte
Von Denis Waßmann | Überarbeitet am | Von Sportlern geschriebener Text
Angeschnittener Barebells Protein Bar Cookies & Cream mit sichtbarer Füllung im Produkttest.

Der Barebells Protein Bar gehört seit Jahren zu den bekanntesten Proteinriegeln auf dem deutschen Markt. Doch wie gut sind Zutaten, Nährwerte und Preis-Leistung wirklich? Für diesen Test haben wir uns alle aktuell verfügbaren Sorten des Barebells Protein Bar besorgt und sagen dir, ob sich der Kauf lohnt.

Mein persönliches Fazit

Viele Proteinriegel sind entweder besonders funktional oder besonders lecker. Der Barebells schafft den Spagat zwischen beiden Welten erstaunlich gut und gehört für mich zu den stärkeren Allroundern im Test. Für die weiche Konsistenz setzt aber auch Barebells auf typische Zutaten wie Glycerin und Kollagen.

Expertenmeinung

✓ Stärken

  • Guter Kompromiss aus Geschmack und Nährwerten
  • 20 g Protein bei moderaten Kalorien
  • Weiche Konsistenz ohne starken Nachgeschmack
  • Kein Palmöl und keine gehärteten Fette
  • Große Auswahl an Geschmacksrichtungen

✕ Schwächen

  • Glycerin bereits an zweiter Stelle der Zutatenliste
  • Kollagen-Hydrolisat als Proteinquelle enthalten
  • Schmilzt bei Hitze ähnlich wie ein Schokoriegel
12 x Riegel-Box
Angeschnittener Barebells Protein Bar Cookies & Cream mit sichtbarer Füllung im Produkttest.
Ø Kosten pro Riegel: 2,16 € | Protein / 100 g: 36,0 g | Konsistenz: weich

Verbindet Schokoriegel-Feeling mit Nährwerten, die auch für Sportler interessant bleiben.


Unsere Produktbewertung

Bewertungskriterien Ergebnis
Nährwerte & Proteingehalt (30.00)*8.50 / 10
Zutaten & Rezeptur (20.00)*8.50 / 10
Geschmack & Konsistenz (20.00)*9.50 / 10
Preis-Leistung (20.00)*8.09 / 10
Alltag & Praxistauglichkeit (10.00)*7.00 / 10
*Gewichtung des Testkriteriums

Der Barebells Protein Bar verfolgt einen anderen Ansatz als viele klassische Fitnessriegel. Statt möglichst viel Protein auf möglichst wenig Gewicht zu packen, versucht Barebells den Spagat zwischen guten Nährwerten und einem Geschmack zu schaffen, der möglichst nah an einen Schokoriegel herankommt. Genau das macht ihn seit Jahren zu einem der bekanntesten Proteinriegel auf dem Markt.

Mit 20 Gramm Protein pro Riegel liefert der Barebells dennoch deutlich mehr Eiweiß als gewöhnliche Süßigkeiten und gehört auch bei den Nährwerten zu den stärkeren Produkten in unserem Testfeld. Besonders positiv fällt auf, dass der Hersteller nicht nur auf Geschmack setzt, sondern gleichzeitig Protein, Kalorien und Zucker in einem vernünftigen Verhältnis hält.

Ein Blick auf die Zutatenliste zeigt allerdings auch, wie Barebells seine bekannte Konsistenz erreicht. Direkt hinter dem Milcheiweiß folgt bereits Glycerin als Feuchthaltemittel, ergänzt durch Kollagen-Hydrolisat. Ohne diese Zutaten wäre die weiche Konsistenz vermutlich kaum möglich. Positiv fällt dagegen auf, dass Barebells auf Palmöl und gehärtete Fette verzichtet. Die verwendeten Süßungsmittel entsprechen weitgehend dem, was heute bei modernen Proteinriegeln üblich ist.

👉 Die vollständige Übersicht mit allen Nährwerten, Zutaten und Produktspezifikationen findest du unten im Reiter Spezifikationen.

Geschmacklich gehört der Barebells Protein Bar für mich weiterhin zu den stärkeren Produkten im Testfeld. Die Konsistenz ist weich, die Schokoladenhülle angenehm und der Riegel erinnert deutlich stärker an einen Schokoriegel als an klassische Sportnahrung. Auch der Nachgeschmack fällt vergleichsweise unauffällig aus. Geschmacklich kann der Barebells mit Produkten wie dem More Satisbites oder dem ahead Protein Candy Bar mithalten, liefert dabei aber gleichzeitig die stärkeren Nährwerte.

Mit aktuell rund 2,16 Euro pro Riegel gehört der Barebells nicht zu den günstigsten Produkten am Markt. Betrachtet man jedoch den Preis pro 100 Gramm Protein, ergibt sich ein deutlich besseres Bild. Im Vergleich zu vielen geschmacksorientierten Proteinriegeln erhältst du hier spürbar mehr Eiweiß für dein Geld. Gerade deshalb schneidet der Barebells beim Preis-Leistungs-Verhältnis stärker als viele Konkurrenten ab.

Im Alltag spielt der Barebells Protein Bar seine größte Stärke aus. Er sättigt angenehm, lässt sich unkompliziert mitnehmen und bietet durch die große Sortenauswahl genügend Abwechslung für die regelmäßige Nutzung. Wie viele schokolierte Proteinriegel reagiert allerdings auch er empfindlich auf hohe Temperaturen und eignet sich daher nur bedingt für heiße Sommertage im Auto oder Rucksack.

Praktisches Kraftmahl-Tool
Proteinbedarf-Rechner Icon zur Einordnung des täglichen Eiweißbedarfs

Brauchst du überhaupt noch mehr Protein?

Viele Sportler nehmen deutlich mehr Eiweiß zu sich, als sie tatsächlich benötigen. Mit unserem Proteinrechner findest du heraus, wie viel Protein für dein Training wirklich sinnvoll ist.

Nächste Schritte

Vergleichen: Vergleiche Barebells Protein Bar mit anderen Produkten aus der Kategorie Proteinriegel.

🔎 Mehr von der Marke: Hier findest du alle Tests zu Produkten von Barebells.

Von uns getestete Charge / MHD: R154417 / 10/26

Zutaten Sunny Cookies & Cream: Milcheiweiß, Feuchthaltemittel (Glycerin), Süßungsmittel (Maltit), Kollagen-Hydrolysat, Polydextrose, Kakao-Sojacrispies (Sojaproteinisolate, Kakao, Tapiokastärke), Kakaobutter, Wasser, Vollmilchpulver, Sonnenblumenöl, Kakaomasse, Aromen, Emulgator (Sojalecithine), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam-K).

Kann Spuren von Gluten, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten.

Nährwerte Barebells Protein Bar Sunny Cookies & Cream
Inhaltsstoffepro 100 gpro Riegel (55 g)
Energie353 kcal (1476 kJ)194 kcal (812 kJ)
Fett12 g6,8 g
davon gesättigte Fettsäuren6,1 g3,4 g
Kohlenhydrate31 g17 g
davon Zucker2,5 g1,4 g
Ballaststoffe5,0 g2,8 g
Protein36 g20 g
Salz0,29 g0,16 g
Die besten Alternativen zum Produkt
7.96 / 10 Punkte
Note 2.20 (gut) in Proteinriegel
Ø Kosten pro Riegel: 2,99 € | Protein / 100 g: 60,0 g | Konsistenz: eher fest
10 % Code: Kraftmahl
7.84 / 10 Punkte
Note 2.20 (gut) in Proteinriegel
Ø Kosten pro Riegel: 2,25 € | Eiweiß: 14,0 g | Konsistenz: weich
7.53 / 10 Punkte
Note 2.20 (gut) in Proteinriegel
Ø Kosten pro Riegel: 2,33 € | Eiweiß: 13,0 g | Konsistenz: weich
10 % Code: Kraftmahl
Dein Experte für dieses Produkt:
Denis Waßmann – Kraftsportler, Redakteur & Produktberatung für Kraftmahl

Redaktioneller Hinweis: Unsere Texte werden von erfahrenen Redakteuren mit echtem Produkttest-Hintergrund verfasst – kein Copy-Paste. Wir haben am zum ersten mal über unsere Erfahrungen zum Barebells Protein Bar berichtet und den Test inhaltlich zuletzt am 22. Juni 2026 überarbeitet.

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